孤独感や劣等感をなくすにはどうすれば良いか

質問

３０歳です。

３０歳を若者といって良いのかは微妙ですが、学生の頃から「若さがない」などと言われ続けてきました。

私としてはランニング等の運動もしているし身だしなみや服装などにも気を使っているつもりなので、何が若々しくないのか分からないという感じですが。

それでも、好きでもなければできるわけでもないSE業務や、社内ホストシステム全面改新プロジェクト、配送物の印刷や梱包といった仕事を淡々とこなし、給料を貰えればいいやと思って７年間やっていました。

でも飲み会等でも話に入っていけないことが多いし、休日の過ごし方も９５％「お一人様」で、孤独感をも感じています。

彼女も一人もできたことはありませんし、この歳になって性風俗といったサービスを受けたこともありません。
ついでにメイドカフェやアイドルの握手会といったところに行った経験も無しです。

そういう、ちゃらちゃらしたというか、人間の欲望というか、そういった場が好きでないのかもしれません。

ましてや現在は地方に転勤させられ、親も少数ながらの友人知人とも遠く離れて天涯孤独の生活です。
会社のすぐ近くに住んでいて、県内の都会に出るには1500円もの交通費がかかる状況です。

孤独感や劣等感を克服するというか、若者らしさを身につけるにはどうしたら良いのでしょうか。

よろしくお願いします。

回答No.5

ayeaye（@heriotoro-pu） · ベストアンサー

私は、静かな人が好きなので、質問文を読んだところ、アナタに欠点は
何も感じません。
あなたが好んで望んだライフスタイルがそこにあるって感じがしました。

寡黙で真面目な人なのです。

そもそも孤独感や劣等感をもっているのですか？
仕事に自信をもっているように思いますが・・・・・・・。

趣味は？？？　釣りとかアウトドアなのないですか？

そろそろ彼女や結婚も気になってきますよね。
若者らしさなんて、３０歳の若さで気にすることはありません。
持ち前の年齢どおりの若さがあるんですから。

６０代なのに３０代にみえるオッサンほと気持ち悪いものはありません。
年齢に関しては、自然らしさが１番です。

地元の交流に顔を出すとか、いきつけのお店をみつける、とか。
ボランティアや地域活動、趣味の会に顔を出すとか、身近な場所を
ウロウロするのもいいと思います。散歩でもＯＫ。

脳みその中が落ち着いている人は、いたって孤独感で満たされています。
傍目を気にしないで、自然のままのアナタでいることが、若者らしさに
つながります。
出会いの広場やパーティが苦手ならば、読書会や図書室。
世話焼きおばちゃんがいる結婚相談所（会費が安い所）に登録して、事情を
きくのも面白いですよ。
嫌なことはしなくていいが、自分を表現できる、本当の自分を出せる場所は
みつけたほうがいいですよ。気晴らしにもなりますからね。
その中から出会いがあれば、最高です。

静と動
「静」はＯＫです。
今度は、健康のためにも「動」の面を考えてみるとよいのではないでしょうか。

お礼

ありがとうございました

回答No.10

agehage

まだ人生が始まっていないと思っているんでしょう。

女性に興味がないと書きつつエッチなサイトを見ていたりしてませんか？
仕事を受動的にしてませんか？改善案を出したりしてますか？
娯楽はアニメ・ゲームが主体になっていませんか？
お菓子やスイーツが好きですか？
リーダーシップを発揮できないタイプですか？

これらが当てはまっているようでしたら、自立して生きているのではなく惰性で生きているだけです。
自活はできているんでしょうけど、自立できてないのかもしれません。

話しかけてくれる友達なんて待っててもできません。自分が相手に好かれる努力をします。
相手の聞きたいことを話し、相手の話したいことを聞きます。

もう人生の1/3は終わっているのです。

お礼

ありがとうございました

回答No.9

labev

若者らしさ。を身に着けたいというよりは問題は孤独感や劣等感の克服ですね。
孤独感や劣等感がなければそも若者らしさがないと言われても傷つくことはないと思いますから。　だって、若者っぽくないってただの個性ですし。

「自分は環境のせいで輝けない」と考える反面「自分はどんな環境にいこうが他人とうまくやれることはない」と考えているのかもしれませんね。
でも、それでも新しい環境に飛び込まないとそのままの自分のままです。案外、嫌悪してるメイドカフェやアイドルの握手会。性風俗サービスなんかも行ってみてもいいかもしれませんよ。
少なくとも、あなたの周りの人間はあなたが嬉々として口外しない限り、バカにしたりはしませんし。
バカにするのはあなたが見つめる画面(ネット)の中の人間くらいでしょう。でも、知りもしない手も差し伸べない姿かたちもわからぬ赤の他人です。

もちろん、グチグチ言いながら変わらぬままで空気に影響されるサンドバッグになるのも生き方ですよ。

お礼

ありがとうございました

回答No.8

ayeaye（@heriotoro-pu）

＞孤独感や劣等感を克服するというか、若者らしさを身につけるには
＞どうしたら良いのでしょうか？

活発でわりと賑やかなタイプの彼女をつくることです。
会話があうほうがいいから、少し知的なほうがいいですね。

別にアナタが焦って探さなくても、陽性のどちらかといえば可愛い子が
アナタのようなタイプに食いついてくると思います。
だから、ことあるごとに「彼女募集中」だということは告知して歩いた
ほうがいいですよ。
ネットは顔が見えないし本性を隠すことも簡単にできますから、知り合いを
たぐる、仕事の関係者をツテにするなど、顔を広げましょう。

性悪でない、素直な人を選んで下さい。頑張ってください。
彼女がアナタを若くしてくれるでしょう。たとえジジイ呼ばわりされても
それが身内なら楽しいものです。幸運をお祈りします。

お礼

ありがとうございました

回答No.7

ayeaye（@heriotoro-pu）

夢はありますか？

若者らしさ、若々しさって、いわば可能性ですね。

夢や希望に溢れる未来がありますからね。

未来のビジョンはもっていますか？

７０代、８０代でも夢や希望をもっている人は若いです。
７０代、８０代でも人生を戦ってきた人は若々しさがあります。

つまり、現状維持にぬくぬく甘え続けていなければ、若くいられるってことです。

自分の夢があるなら、その夢を一緒に支えてくれる人はどういう女性かな・・・
そう考えるとキメキや理想が生まれます。
子供がいたほうが、賑やかだろうな、など目の前のことだけではなく、将来を
考えてみてください。

お礼

ありがとうございました

回答No.6

rainyweather

若者らしさを感じないといってますが、
普通にじじばばから見れば若者らしいんじゃないですか。
若者らしさを身に付けるには同世代の友達を作れば良いんじゃないですか。
SNSなんかたくさんあるんだからいくらでもできますよね。
同性のネッ友って一緒に出かけやすいですよ。

お礼

ありがとうございました

回答No.4

cactus48

失礼ですが、貴方は外見だけ良く見せようと色々と努力されている
だけのように見えます。外見だけ良く見せても、絶対に若々しく見
せる事は出来ません。外見は若々しくても、発する言葉は年寄りじ
みていたら、他の方はどのように思うでしょう。
貴方の場合は外見を鍛えるより、先に内見を鍛え直す方が先決では
ありませんか。

感じからするとプライドが高過ぎるような気がします。彼女が出来
ないとか、飲み会で会話に入っていけないのは、自分が気が付かな
いプライドが邪魔しているようにも思えます。
転勤して友達が出来ないもの、やはりプライドが邪魔しているよう
な気がします。今まで外見だけを鍛えてましたから、これが失敗の
原因のようにも感じます。

あまり若々しくと言うのは考えない方が無難です。気分的には若々
しくありたい。そう言う気持ちを持ち続けるだけで十分じゃないで
すか。若々しくありたいからと何かをしようとするから達成出来な
くなり、それで劣等感や孤独感が大きくなる訳です。

お礼

ありがとうございました

回答No.3

nayami931

こんにちは
そうですね～運動もされ
３０歳という若さで良いですね

飲み会でも話に入っていけない事が多い
彼女も作ったこともない、
孤独感がある
ということで、おくてなんですね。

イケイケなノリはできない様ですので
誠実なところを活かした仲間づくりが
良いと思います。

ご近所や仕事、知人に
「最近、変わったこと、お困りごとはないですか？」
と２週間に一度のペースで、お伺いして
自分の悩みのように相談にのってあげます。
すると、逆に、こちらの事も心配してくれて
「あなたは、変わったことないの？」
とこちらの困り事や近況を話す事ができます。

もちつ、もたれつの関係で、信頼関係が
生まれてくるんですね。

チャラチャラ表面上のお付き合いではなく
誠実なお付き合いができて、孤独じゃなくなるんです。

私が心臓を患った時も、父が入院した時も
親戚よりも、その人達が面倒をみて
食料も搬送もしてくれました。
もう、みんな家族みたいに思うほどです。

休みがあえば、病院に行きたい
お年寄りにも付き添ってあげて
足が不自由ですから、
同じ歩幅で手をつないで送り迎えして
あげます。

それを見た周囲の人やご本人の親戚に
噂が広がり、
うちの２３の娘をもらってくれないか
郵便局につとめてる４０の娘がいる
など、５０の私でも、たくさん縁談が
未だにきます。

ですから、若い彼女もできちゃうんですね。
チャラ男でなくても、誠実さを活かすだけで。
その根本思想は、仏教の

「人を救うということは、自分を救う事と同義」

という精神が支えています。
ですから、最初に相手を救う働き掛けをして
誠実な人間関係を構築すると、
孤独というものがなくなるのです。
人に役立ち、劣等感もなくなります。

３０歳から取り組めば、良い子と
結婚もできますから、頑張ってください。

お礼

ありがとうございました

回答No.2

ta_kuchan

仕事は給料を貰うだけ。。。と思ってるのであれば
それはそれで良いと思う。

飲み会・・・参加しなくても良いものであれえば参加しないのも１つ。
参加が強制なら話しかけるのを待つのではなく、自分から話しかける
のも１つ。それが面倒なら参加して１人で呑む！（お酒や食べ物を楽しむ）

若者らしさ・・・を身につけたいのであれば　今まで拒否してきた
事をやってみるのも良いんじゃない？
そこから何かが見えてくるかもしれないよ。
まずは　否定？する前にやってみよう！
（性風俗、メイドカフェ、アイドルの握手会等）
アイドルの握手会は特殊だから好きなアイドルがいないなら
ムリして参加する必要はないと思うけど。

＞孤独感や劣等感を克服するというか
少し違うかもだけど　パチンコ＆スロット　をやってる間は
孤独感は感じない。また常連になればそこでの仲間も出来るけど・・・
ハマらないようにしないと依存症になる危険性もある。

30歳なら若さ・・・は服装でどうにかなるのでは？
（プライベートのみ・・・・になるかもだけど）
極論　Ｔシャツにジーンズでも変わるじゃん。

お礼

ありがとうございました

回答No.1

sukeken

こんにちは。

＞社内ホストシステム全面改新プロジェクト…
って、マジですごいですけど。
実は私もこのようなことをやっていこうと思っている最中なんです。しかもひとりで。社員は200人ほど。

＞孤独感や劣等感を克服するというか、若者らしさを身につけるにはどうしたら良いのでしょうか。

と言うか、孤独感や劣等感を「つらい」と思われていますか？
”感じている”程度あれば、特になにもしなくても良いのではないでしょうか？

とにかく、自分の人生を自分らしく生きる。
周りが何？　周りに何か言われたら、いちいち考え込む？　誰と比べて落ち込む？
いろんなこと、やめませんか？

ちなみに私の仕事部屋、ひとりです(笑。偉いわけでも何でも無く、場所が無いため(悲。
つまり、孤独感炸裂状態です。が、自由気ままに楽しんでいます。

あ、ちなみに半世紀ほど生きていますが、おそらく私の年齢を当てられる人は居ないと思います。数年前は、大学生に間違えられたくらいですので。
でも、それをうれしいとも悲しいとも思いません。自分は自分、それだけですからね。

お礼

ありがとうございました