寂しさで眠れない夜

質問

周りの結婚や出産ラッシュに加えて、自分は短期間の恋愛の繰り返し。
恋愛に向いていない性格や恋愛が下手なのだと思います。人との距離を縮めたり親密になった事もなく分かりません。
もう合う人や恋愛なんて出来ないんじゃないかや元恋人を想うと夜が孤独で寂しくて仕方ありません。人が心の支えでもあるのかもしれません。
眠れなくなることも多く、こういう時の対処法を教えて頂けると嬉しいですm(_ _)m

回答No.1

aneq · ベストアンサー

孤独の正体は、満たされない依存心です。あなたは多分、世の中の人がみんな、ひとりでいたら孤独を感じると思っているかもしれませんが、依存心がない人は、一人でいても孤独なんか感じません。

恋愛や結婚が上手くいっていないから孤独なんじゃなくて、自分の人生なのに、自分の力で幸せになろうとは思っていなくて、誰かに幸せにしてもらわないと不幸に終わると思っているから、恋愛や結婚が上手くいかないと不幸だし、孤独なんです。

依存心が強い人は、例え結婚したとしても、その相手の気持ちが変わった瞬間、不幸になってしまうので、いつ捨てられるかわからない不安で、死ぬまで孤独から解放されることはありません。

孤独が嫌なら、依存心を捨てて、自分で幸せになる生き方をすることです。結婚しなくても幸せに生きられる人は、結婚しても幸せに生きられますが、結婚できないと不幸な人は、結婚できても幸せにはなれないですから。

回答No.4

E-1077

短期間であっても付き合うという事が出来るならまだ大丈夫だと思う。
恋愛と結婚は別。
恋愛上手な人は実際いないと思う。恋愛の達人にはならなくていいのよ。
その時々を大事にした方が良い。

ごめんね。私は「寂しい」という感覚が分からないんだ。
だから敢えて回答しているんだけど。。。。。
何がどう寂しいのか、を突き詰めて考えると、他人というか人への依存度が高いと推測したんだよね？
でもさあ。親密な時間を過ごした後で、自室で眠るとき、一人で居たときより以上の孤独感を感じる事ってないですか？

たまたま、あなたの結婚出産が他の人とずれているだけで、あなたが早かったら周りの人今のあなたの感情を持つ可能性は高いと思うよ。
なので、焦らないことです。

眠れない夜は、眠らずに、顔パックするとか。女を磨くとか。
そういう時間にしてみるのはどうかな。

ハーレクインロマンスを読みふけるとか。
イケボの官能小説ボイスを聞きながら眠るとか。
乙ゲーもいいよ～。

ものすごい修羅場を経験すると、恋愛など面倒だと感じてしまうようになる。
そうなると重症だから、まだあなたは大丈夫よ。

回答No.3

hkinntoki7

抱き枕

回答No.2

nolaneco

こんにちは。

ご友人が結婚や出産なさっているということは、現在は20代半ば～後半
くらいでしょうか。女性だと色々と考えてしまう年齢ですよね。でも、
まだまだ若いです。肩の力を抜き深く考えすぎないことが第一だと思います。

男性との距離の取り方、恋愛の仕方、について悩んでおられるようですね。
これも上手くいかなくて当たり前だと思ってください。女性と男性は、
そもそも体だけじゃなく心も違うんですから。気を張り詰めているよりも、
リラックスしている方が人との距離は取りやすいです。いつか良い男性が
現れる、そんな気持ちでゆったりと構えているのがいいと思います。

眠れない日は、温かいハーブティーでも飲んで、アロマを数滴しみこませた
ハンカチを枕元においておくと、ぐっすり眠れますよ。これはリラックスする
ための一つの方法ですが、こういうモノに頼る方法もいいと思います。

笑顔に福来るといいますが、やっぱり楽しい気持ちで過ごさないと、いい出会い
はやってきません。人と自分を比べないっていうことが一番大事かなと思います。