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レタスの一番外側は食べる?捨てる?
レタスを買って来て食べる際に いちばん外側(の葉)はどうしていますか。 食べますか?捨てますか?
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お礼
>レタスの外側の方が栄養価が高いのでもったいないかと・ これは憶えておきたいですね。 ポリで包んであるものは是非表面も味噌汁や野菜炒めの最後の方で加えるとか・・考えてみたいです。 どうも回答有難うございました。