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週一の荷揚げで筋肉付きますか？
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つきますよ！ 土日だけの引越しアルバイトでも ３ヶ月間くらいやれば痩せマッチョには。 荷上げとはハードですね。 ２０ｋｇの肉の塊を港の倉庫に 足元から頭の上の高さまで延々積み上げるバイトを したことがありますが自分の限界を感じました。
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お礼
ありがとうございます！ やってみる価値はありそうですね！！