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人と関わることが怖い20代女性の悩みとは
- 20代女性が人と関わることが怖く、将来に希望を持てない悩みを抱えています。大学卒業後に就職しましたが、職場に出ることが怖くなり半年で退職しました。人見知りで、学生時代から自分とタイプが違う子とは関わらず、関わることができないと考えていました。大学時代も友達はできましたが、集まる場面では緊張して馴染めず、グループ実習やゼミも苦手でした。自分以外の人は緊張している様子でもどんどん砕けていくのを見ると憂鬱でした。現在も社会人やアルバイト時代も自分の発言や行動が気になり、人とすれ違うだけでも緊張してしまいます。同僚にやりにくいと思われているのではないかと落ち込みます。自分が変わりたいと思いつつも、どうしたらいいのかわからないと悩んでいます。
- 20代女性が人と関わることを怖がり、将来に希望を持てない悩みを抱えています。大学卒業後に就職しましたが、職場に出ることが怖くなり半年で退職してしまいました。以前から人見知りで、自分と異なるタイプの人と関わることが苦手でした。大学時代も友達はできましたが、集まる場面では緊張して馴染めず、グループ実習やゼミも苦手でした。自分以外の人は緊張している様子でもどんどん打ち解けていくのを見ると憂鬱でした。現在も社会人やアルバイト時代も自分の発言や行動が気になり、人とすれ違うだけでも緊張します。同僚にやりにくいと思われているのではないかと不安になります。このままではどの職場でもお荷物になってしまうのではないかと心配しています。
- 20代女性が人と関わることを怖がり、将来に希望を持てない悩みを抱えています。大学卒業後に就職しましたが、職場に出ることが怖くなり半年で退職してしまいました。人見知りで、学生時代から自分とタイプの違う子とは関わることができず、緊張してしまいました。大学時代も友達はできましたが、集まる場面では馴染めず、グループ実習やゼミも苦手でした。自分以外の人は緊張している様子でもどんどん打ち解けていくのを見ると憂鬱でした。現在も社会人やアルバイト時代も自分の発言や行動が気になり、人とすれ違うだけでも緊張してしまいます。同僚に迷惑をかけたくない気持ちがあり、やりにくいと思われているのではないかと悩んでいます。
- yukiichisanichi
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- 56syukumou
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私も同じ対人恐怖症です。 家で一人でできる仕事をして、それでも成功しました。 他に職を転々としましたが、保険の外交員をした時は、 一番辛かったですが、一時的に人が怖くなくなりました。 アウェイの仕事をしていると、とても.辛いですが、 普通の人間関係が怖くなくなります。 辛い思いをすると、度胸がつきますよ。 常に人と接する営業の仕事が良いらしいです。 まだまだ若いのですから、ちゃんとカウンセリングを受けて、 少しづつ治して行きましょう。 同じ悩みを持った人は多いです。 診療内科などに行けば、いろいろ視野が広がるかもしれません。 気持ちを楽にして、力を抜いて下さい。
お礼
回答ありがとうございます。 外交員…すごいですね。ショック療法みたいな感じでしょうか。 カウンセリング、なかなか敷居が高くて二の足を踏んでいたのですが、よさそうな所を探してみたいと思います。
- bari_saku
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行動一つ一つを重く考えすぎているんですかねえ。 話しかけられなくて気まずい思いをするのなら、深く考えずに話しかけてみればいい。 話しかけない場合は100％悪印象だろうけど、話しかけてみれば変な人と思われるか、普通の人と思われるかのどちらかとなり、悪印象を与える確率は半分に減ります。 50％減って、結構すごいことだと思いますけど。 万一連敗だったとしても、「ああ、こういう話しかけ方はダメなんだな」と貴重な経験を積むことができます。 話しかけたことが原因で誰かに嫌われたとしても、長くつきあえばリカバリは十分可能です。 万一その人との関係の修復ができなかったとしても、代わりはいくらでもいます。 とりあえず、たくさん失敗しましょう。 一日でも若いうちに。
お礼
回答ありがとうございます。 経験を積んで失敗から得られるものもありますよね。 参考になります。
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