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陸上の日記

私は陸上部に所属しているのですが、最近顧問に日記をかけと言われました。ちなみに長距離なのできっと食生活の事はかかなくては、いけないと言うことは分かりましたが、他になにを書けば良いか分かりません。先輩などにも聞きづらいので、陸上やってたかた、今もやってるかたで日記とかは、何を書いてましたか？？？ちなみにこれから提出しなくては行けないので、宜しくお願いします!!!

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  • santana-3
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回答No.1

食生活の他に、体のコンディション（筋肉の張り具合、足裏の状態、喉の調子、等）。 気持ちの問題、（朝起きて気分が良いとか、怒られてテンションが低いとか）。 他の部員との力量の差があれば、日々の練習で縮まる差を書く。 次の練習目標。 大会に向けての気持ち。（毎日変わると思う）。

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