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自分自身に関する「お茶目(!?)な記録」は？
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こんにちは。 自転車で何日かかけて、６００キロぐらい 走ったことがあります。時間と好奇心があったので出来ました。 でも、濃霧のような小雨の辛い坂道は、孤独と寒さでちょっと いやでした。 つい最近ですが、２日半で３キロ落としました。 それまでもＢＭＩは、１８～１９ぐらいなのですが、 ちょっと必要があり間食をやめて、節食と運動した結果、すぐ落ちました。 あと、２０日で４キロ落としてウエストも4センチダウンの予定です。 ＢＭＩが１７ぐらいで、完成の予定。
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