- 締切済み
バレーボールの手
最近バレーボールをしております。アンダーレシーブの時に片腕だけに当たってしまい、不安定で痛みも生じます。どうすれば両腕で安定して打ち返せるようになるのでしょうか?
- みんなの回答 (2)
- 専門家の回答
みんなの回答
- trajaa
- ベストアンサー率22% (2662/11921)
関連するQ&A
- バレーボールの打ち方について
最近趣味でバレーボールをしているのですが数回レシーブするだけで腕が痛くなってしまいます。自分は細い体系なので骨に当たっていると友人に言われるのですが、どうしたらあまり腕を傷めずレシーブできるでしょうか?
- 締切済み
- その他(趣味・娯楽・エンターテイメント)
- これからはじめるバレーボール
つい最近近所の団体チームでバレーボールをはじめ、基本的なパスやレシーブのフォームなどを知っておこうと書店でバレーボールに関する本を探したのですが、たくさんあってどれがわかりやすく、良いのかわかりません。 何かそういったバレーボールの基礎から学べる本でおススメのものがありましたらぜひ教えてください。
- ベストアンサー
- バスケットボール
- バレーボールについて
こんにちは。 私は今中1でバレーボール部に入っています。 悔しいことがあります。レシーブをするとき 膝も若干?使ってはいるんですが どうしても腕を振って返してしまいます。 先輩にも言われました。直す方法はないですかね? でも、腕を振ってもいいというサイトとかもあったりで分かりません。 また、家で練習するのにバレーボールって買った方がいいですか? 回答お願いします
- ベストアンサー
- バレーボール
- バレーボールのサーブ権について。
バレーボールのサーブ権について。 バレーボールは見るのは好きなのですが、素人です。 バレーボールって最初にサーブを打つ側と 最初にレシーブからする側とどちらが有利なんでしょうか? テニスや卓球はサーブ側が有利な気がするのですが・・・
- ベストアンサー
- バレーボール
- バレーボールについて。
高校でバレーボール部に所属している高1の女子です。 今まで中学校約3年間、バレーボールをしていました。(そのときも、チームでたぶん一番下手だったと思います) そして、高校生になり、またバレーボールを始めたのですが、 私と同じ学年の子達が自分よりうまくて、最近劣等感を感じています。 そこで、同じ学年の子達と同じくらいうまくなりたいと思ったので、 家でできる自主トレーニングをしようと思うのですが、 1、家でできるトレーニング(具体的に)教えてください。 2、筋トレは、毎日行ったほうがよいのでしょうか。 3、自分は、(フローター)サーブとレシーブが苦手です、うまくなる練習はないですか。 (家での練習) 4、今身長が156cmなんですが、これから伸びますか。 ポジションは、レフトでした。(これからは、まだ分かりません) 質問ばかりであれなんですが、、、回答御願いします。 ※回答は1つでも良いです。
- 締切済み
- バレーボール
- バレーボールで相手に返せるようになるには
高校生です。授業でバレーボールをしました。高校になって始めてやったのではなく中学の時からバレーの授業はあったのですが、その時は乗り気でなく、いい加減にやっていました。そのつけか、自分でも穴だな、と思うくらい下手です。 スパイクを決めたりという以前にレシーブが安定しません。これは慣れればなんとかなるのでは、と思っていたのですが甘かったようで、練習ではそこそこうまくいくのにいざゲームとなると失敗続きです。もともと球技はほとんどやっていないので反応が遅いせいもあるようです。 なんとかしたいのですが周りとあまりにも差があるため特訓するなら一人でやるしかありません。そこで一人で家で出来る練習はありませんか?時間は問いません。
- ベストアンサー
- バスケットボール
- バレーボールの・・・
バレーボールのアンダーと オーバーがうまくなる方法を 教えて下さい!! ちなみに、私は高校からバレーを 始めた高校1年です。 まだまだ初心者なのでなにか アドバイスがあればお願いします!
- 締切済み
- その他(スポーツ・フィットネス)
- バレーボールのフライング
バレーボール経験年5年目です。 フライングレシーブができなくてようやく3日前に練習し始めました。 初めは腕立てに姿勢から、腰や顎の強打を防ぐために枕を置きました。 だんだんと形は良くなってきて、枕なしでやろうとしたら胸から着地したのぬ腰を何回も強打。 フライングレシーブで胸から入ったのに、腰を強打してしまう理由はなんですか? バレーボール経験者の方でフライングできる方教えてください。よろしくお願いします。 あと、練習でずっと腕立ての姿勢からでしかできていません。少し歩いてそこからフライングレシーブするっていう練習が、ものすごく怖いです。 どうしたらその怖さって克服できますか?
- ベストアンサー
- バレーボール
- バレーボール
私は高校からバレーボールを始めた高校1年 なのですが、オーバーとアンダーがうまく できません・・・ どうしたら、うまくできるように なるでしょうか・・・? 経験者の方にアドバイスをいただけたら 幸いです♪回答よろしくおねがいします!
- ベストアンサー
- その他(趣味・娯楽・エンターテイメント)
お礼
こんばんは。ただしいフォームの指導ありがとうございます。肘を合わせることで安定するのですね。がんばってみます。