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死にたい、消えたいという気持ちから抜け出す方法
noname#146335の回答
死んじゃダメです。 絶対ダメですよ。 質問者様が、これまで勉強してこられたこと、学んでこられたのは 就職して、お金を稼いで長く生きるためだったのですね。 それが無駄になったから、今、八方塞りの状態なのですね。 結論としては、働いてお金を稼いで長く生きても何の意味もありません。 将来をアテにするほど無駄なことはありません。 だって、将来の自分って、いつまでたってもやってこないでしょ？ 全ての人にとって、「将来の自分」は幻に過ぎないのです。 これまでそんなあやふやなものの為に生きていたんだから、 目が覚めた瞬間はそれはもう、すごいショックですよね。 というわけで、とりあえずは、 「今の自分」の為に生きてください。 将来のことも親のことも周囲の評価も考えないでいいです。 「今の自分」を幸せにすることに注力してください。 とりあえず眠ってもいいかもしれないし、枕を殴ってもいいかもしれないし、 外の景色を眺めてもいいかもしれないし、１人カラオケもいいかもしれない。 質問者様を幸せにできるのは質問者様ご自身しかいません。 １つやって、うまく行かなければ、別のことを試しましょう。 死ぬのは、あらゆることを試してみて、もう試すことがなくなった時、 もう一度考えましょう。 今、絶望の中で死ぬより、そっちの方が絶対にいいです。 就職のことなら、気にしなくても、選ばなければ仕事はなんでもあります。 道で絵を描いてくらしてる人もいれば、 アルバイトしながら役者や歌手を目指している人もいます。 いつでもなんとかしようと思えば何とかなるし、 いい仕事についてお金を稼がなくても楽しく生きる方法はたくさんあります。 ちなみに、何らかの障害であるならば、薬はある程度は効きますが、 それは日常生活を何とか送れるようにするためにコントロールするものです。 薬だけで考え方が全く変わる、すっかり治るということはまずありません。 依存の問題もあります。 個人的には、心理療法との併用がお勧めです
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