人生の目標が見出せない

質問

２５歳無職の女です。
人生に行き詰ってしまい色々な意見を聞きたいと思い投稿します。

高校生の頃からミュージシャンになりたいという淡い夢がありましたが、
まずは勉強をしなければと思い、国公立大学に進学しました。
大学生活を送るうちに、そんな夢が叶う確率は低いのだと自分に言い聞かせ、
なんとか無事に大学卒業し、そこそこの企業（一応一部上場企業）に就職することができました。

働くことは好きで、仕事にもやりがいを感じていたし、
この会社で頑張っていく人生もいいなぁ、と充実した毎日を送っていました。
ですが、１年もたないうちに鬱になりました。
原因ははっきりしませんが、ストレス耐性が弱いほうなので、
自分では気づかないうちにストレスがたまっていたのだ、というような感じです。

会社でもらえる休職期間いっぱい休んで、一人暮らしもやめて実家できちんと療養しました。
実家から通える範囲に転勤もさせてもらって、復職したのですが、また１ヶ月で通えなくなりました。

現在は無職で療養に専念しています。
傷病手当金をもらい、年金などもストップしてもらってなんとか生活しています。
新しい仕事を始めたいと思っても、体が言うことを聞いてくれません。
短時間のアルバイトをするにしても、大学時代の奨学金の返済があるため、
それでいっぱいいっぱいになってしまいます。
なので、趣味にお金をかけたり、習い事などを始める余裕はありません。

自宅にいて出来る範囲でパソコンで在宅ワークをしていますが、月に数千円の収入にしかなりません。
その程度で気分転換にデートに出かけたり、ＣＤを一枚買ったりするくらいしか楽しみがありません。
それ以外はずっと家にいて調子が悪いときは横になっていることも多いですし、
家族とも関係もうまくいきません。ストレスがたまる一方です。

夢はあきらめ、頑張っていこうと決めた仕事も続けられなくなり、
今後自分の人生において何を目標にしていっていいかわかりません。
死にたいわけではありませんが、生きている意味がないな、とよく思います。
何一つ社会貢献できていません。
こんな自分が恥ずかしくてしかたありません。

どのような考え方を持って生きていけばいいでしょうか？
何か意見をお聞かせください。

回答No.1

chivikitty · ベストアンサー

視野が狭くなっていませんか？
ミュージシャンになる夢をもったり、学業に打ち込み仕事に打ち込み、
とてもすばらしいことだと思います。

25歳になると周りは結婚を決め始めてる時期ですよね。
なんだか自分は何をやっているのかと悩む時期なのかもしれません。

でも、今の時間ってとっても大切ですよ。
仕事をがんばりたくても、心と身体がうまくついていかないのであれば、
もっとあなたに合うものがほかにあるんじゃないでしょうか。

お金がなくてもできることってたくさんあります。
本を読んだり運動したり、いろいろ悩みまた熱中できるものがみつかるといいですね。

仕事といっても自分がまだまだ知らない職だっていっぱいあるし、
自分にあってるものなんて、結構自分ではわからなかったりしますよね。

お礼

アドバイスありがとうございます。
まだ自分の人生は終わったわけではないんだと気づかされました。
図書館に行ったりするのにもガソリン代や交通費がかかってしまい親にとやかく言われてしまうのですが、できる範囲で行動してみたいと思います。
本当にありがとうございました。

回答No.2

noname#161347

きっと質問者さんは真面目な人なんだろうなぁと質問文を読んで思いました。

真面目だからこそ、自分の将来の目標を立てて、その目標に向かってコツコツ努力する事ができるし、目標も達成させる事ができたんです。

これって真似しようと思っても誰でも真似できるわけじゃないんですよ。

スゴい事なんですよ(^-^)

もっと自分に自信持っていいと思います。

ただ、真面目な性格ゆえに頑張り過ぎて手を抜く事を知らなかったり、今の自分を許せなかったりするのかなぁって思いました。

今の質問者さんは、ダメな自分にフォーカスし過ぎているような気がします。

きっと人生の初めてとも言える試練に打ちのめされている状態なんだと思います。

実は人生の目標って、そう簡単に見つかるものじゃないと思うんです。

自分の本当にやりたい事は一体何なんだろうって私も悩んだ時期あったんですけど、悩んでいるうちは全く見つかりませんでした。

今でも本当にやりたい事はわかっていませんが、そういう事を気にせず目の前の事に取り組んでいるうちに、そんな事はどうでもよくなりました。

今を喜び、怒り、哀しみ、楽しみを体感していく事が人生なんだなって思えるようになりました。

やりたい事をやって、その結果、自分にできる物の中から人の役に立てる事をしていくんじゃないかなぁって思います。

後から振り返って、自分の歩んできた道を見て初めて自分のやってきた事の中に誰かの役に立てる事があるって気づくものなんだと思います。

だから、質問者さんも今やっていて楽しい事を手当たり次第やってみてはいかがでしょう？

確かにお金の事を考えると好きな事をやりたい放題できる状況ではないと思うんですが、お気に入りの音楽を聞きながら近所をお散歩するのはどうですか？

外の空気を吸う事で気分も切り替わるし、天気のいい日は特に気持ちいいですよ。

それに運動する事で体力を使えば、体が疲れているので、夜に悶々と考え込む間もなく眠りにつけますし、目覚めもいいです。

そんな毎日を過ごす事で、意識的にではなく自然と気持ちが前向きになっていくんじゃないかな？

健康な体に健康な魂が宿るというじゃないですか(^-^)

質問者さんには「感じる」とか「感動する」という感覚感情を大事にしてもらえたらいいんじゃないかなぁって思います(^-^)

お礼

まずはアドバイスありがとうございました。

確かにマジメだとはよく言われますが、自分ではそうは思いません。
何でも適当に済ませてしまうことの方が多いですし、自分が一番かわいいと思っているようなあまちゃんです。

それと補足的になってしまうのですが、私は高校１年の時に自律神経失調症になって学校を退学していますし、大学も４年で卒業できなかったので、全然始めての試練ではないんです。
毎度毎度だめな自分のせいで立ち止まってばかりなんです。

散歩は・・・そうですね、いいことだと思います。
一応毎日犬と散歩はしているので、その間はやっぱり癒されます。
アドバイスしていただいたように、こういう毎日の中から自然と進むべき道が見えてくると良いのですが・・・。

何度も立ち止まってきた過去があるので心配なんです。