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デート中に自己嫌悪に陥る理由と解決策
- 初対面からかっこいいなと思っていたけど、それ以降は普通の知り合い以上友達未満くらいに思っていた人からデート？に誘われて、緊張なのか、飾りすぎなのか、というかどっちもで、死ぬほど疲れました。自分をよく見せたくてしょうがないから服装も化粧も髪型もめちゃくちゃ気を使って、あまりに気にしすぎて遅刻しました。でもそんな自分が好かれてもしょうがないし、もはや一緒にいると意見を言わないしあんまり話さないしで嫌われかけてるかもしれないので、何とかしたいです。ひた隠しにしてきた自分の弱み（高校で女子に嫌われていたなど）を隠さないでいこう！とは決めたのですが、それ以外のところで、緊張してしまうのはどうしたら。。。？
- デート中に自己嫌悪に陥る理由と解決策についてご相談いただきました。デートに誘われること自体は嬉しい経験ですが、緊張や自分の見せ方に気を使いすぎてしまい、自己嫌悪に陥ってしまうことがあるようです。自分をよく見せたくてしょうがないから服装や化粧、髪型に気を使い、遅刻してしまうなど、自己評価が高くなりすぎることが原因かもしれません。また、自分を好きになってもらいたい気持ちや恋愛経験の不足から、相手との関係に緊張してしまうこともあります。ですが、自己嫌悪に陥る必要はありません。自分の弱みを隠さずに受け入れることや、相手とのコミュニケーションを大切にすることが解決策の一つです。緊張せずに自然体で接することを心掛けましょう。
- デート中に自己嫌悪に陥る理由と解決策についてお悩みですね。デートに誘われることは素晴らしい経験ですが、緊張や見せ方に気を使いすぎてしまい、自己嫌悪に陥ってしまうことがあるようです。自分をよく見せたくてしょうがない気持ちや恋愛経験の不足から緊張してしまうのは自然なことですが、それによって自己嫌悪に陥る必要はありません。相手との関係を大切にし、自分の弱みを受け入れることが解決策の一つです。また、自己評価が高くなりすぎることや見た目に過剰に気を使いすぎることも改善点です。相手とのコミュニケーションを楽しむことや、自然体で接することを意識してみてください。
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- g8r2e7en
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なんというか、「恋愛」って思うから「異性」って思うから緊張しちゃうんですよね。 相手はあなたのことはそんなに見てないってことが多いんですよ。 「緊張してるな、かわいい」って思うことはあると思いますが、それもだんだん慣れてくると思います。 むしろ、そんな緊張ははじめだけなので、その緊張は貴重ですよ。 緊張を楽しみましょう。 慣れてきたら、「むかしはさー、緊張しすぎだったよねー」って笑って話せるようになります。 彼だって緊張してないように見えて、緊張してるかもしれない。 みんなしてることです。 あ、いま緊張してるな、って客観的に見れるようになると面白いですよ。
お礼
回答、ありがとうございます！ お礼が遅くなって申し訳ありません。 緊張を楽しむ、ですか。。。 逆転の発想ですね。 でもとても楽しめるものじゃなさそうですｗ 自分を客観視するというのは効果的そうですね！ 「緊張してるよ自分ｗ」って自分にツッコミを入れられたら少しは楽になるかもしれません。。。 本当にありがとうございました！
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