恋愛中の不安について

このQ&Aのポイント
  • 恋愛中の不安について、付き合い始めたばかりで彼氏に何でも話せる感じがするが、彼に飽きられたり嫌われたりする不安がある。
  • 彼氏が素晴らしい人で自分に自信がないため、なぜ私を好きになってくれたのか不思議に思っている。
  • 同じような気持ちの人の意見や自分に自信を持つ方法、不安をやわらげる方法を教えてほしい。
回答を見る
  • ベストアンサー

恋愛中の不安について

今、大好きで付き合ってる彼氏がいます。まだ付き合い始めたばかりで、会うのも電話でさえ緊張してしまうのですが、彼氏には何でも話せると言うか、今まで付き合ってた人達とは違う何かを感じていて、多分彼なら一生信頼して愛し続けることができるんじゃないかな?って思うくらい運命的なものを感じています。 ただ、毎日不安に思うことがあります。 彼に飽きられたり、嫌われたりするんじゃないかという不安です。 私自身、年齢も若くはないですし、特技も何の魅力もないと感じています。 彼は同級生なのですが、本当に素晴らしい人で、どうして私なんかをこんなに好きになってくれたのだろう?と不思議に思ってしまうんです。 そこで、質問ですが、似たような気持ちになったことがある方は、この強い不安をどのように克服しましたか?今現在、同じような気持ちになっている人の意見でも構いません。 自分に自信を持つ方法や、不安や苦しみをやわらげる方法を教えて下さいm(_ _)m 彼に「不安でたまらない。自分に自信を持てない」と何度も話しても、ありのままの私を愛してるから何も不安になる必要がないと断言します。 私自身、対人恐怖症やうつ病なのも自分に自信がない原因なのかな?とは思いますが…。 どんな些細なことでも構わないので、アドバイス下さいm(_ _)m お願いします!

noname#138387
noname#138387

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • taka-aki
  • ベストアンサー率12% (748/6126)
回答No.5

素晴らしい人が身近にいてラッキー♪ と思います。 彼を真似して見習えば私もワンランク上の人間にv と思えばいいでしょう。 バカと一緒にいるとバカがうつる。 しかし素晴らしい人と一緒にいると素晴らしい人の素晴らしさを 学んで自分の物とすることができます。 素晴らしいとは、自分のくだらない劣等感など光に包んで 消し去られるくらいの感銘だということです。 あなたは彼の素晴らしさに感動して涙するべきでしょう。 「私もそんな人になる、絶対に」 あなたはそう心に決めるのです。 それが彼が素晴らしいということです。

その他の回答 (4)

  • kin5pira7
  • ベストアンサー率42% (47/110)
回答No.4

こんにちは、大学生の女子です。 私は、元彼のときでした(質問者さんのように幸せでそう思っていたのではありませんが)。 気持ちは分かるような気がしますよ、今の状況が楽しすぎてその楽しさに素直に身を委ねられないような感じですよね。 ただ、恋愛感情のままに突っ走っていると、女性の場合はろくなことがないです。 脳が恋愛モードになると、少しの不安や期待とは違ったことを拡大解釈して、本当は違うのにネガティブな思考になって自爆することが往々にしてあります。 緊張するのはいいですが、付き合い始めでこの人は運命の人なんだと思わないことです。 運命なんてものは後になって分かるものです。 >彼に飽きられたり、嫌われたりするんじゃないかという不安です ずっと交際していれば、時には飽きることだってありますよ。 面倒くさいなと感じることもあるでしょう。 しかし、それは一過性のものです。 長いスパンで見て、好きでいられればいいのではないのでしょうか。 質問者さんは恋に盲目になっている感じに見受けられます。 相手の方がすごい人だと思い込んでいる節があるようですが、相手も欠点のある同じ人間です。 少しクールダウンしたほうがいいかと思います。 不安の解消ですが、 私は彼氏意外に熱中できるものを見つけることと、ポジティブに楽しいことを考えようとしていることです。 人生を豊かにするのは自分自身にしかできません、相手の方を忘れるくらい日々を充実させようと努めれば、不安なんて忘れやすくなりますよ^^ せっかく彼氏さんがいるのですから、お互いに楽しむ気持ちでいましょう!

  • pink246
  • ベストアンサー率0% (0/1)
回答No.3

私と同じような気持ちをお持ちのようで、ビックリしました。 あまりに幸せすぎて、この幸せがいつか薄れるんじゃないか、終わってしまうんじゃないか・・・・と思ってしまいます。 けれど、少しでも気持ちが楽になるように、応援しています。 私も同じような気持ちなので、アドバイスは出来ませんが、応援させて下さい。 彼氏さんが、理解のある方のようなので、素敵ですね☆

  • miktkic
  • ベストアンサー率28% (7/25)
回答No.2

先ず、彼に対して「自分に自身が持てない」等、言うのはやめましょう。 彼は今のあなたがすきで一緒にいるのですから、言い換えれば、俺の愛情にまだ不満があるから自身が持てないの?と、 遠回しですが、そんな風に解釈されてしまうし、 自分に自身が持てなくても、彼にそんなこと言うのは、「私はモテない女」といってる様で、かっこわるいですよ。 彼に何でも話せるのはいい事ですが、付き合い始めなので、何でもかんでもいうのは控えておいた方がよさそうです。 私はそれで失敗しましたので。。

  • ponchanka
  • ベストアンサー率13% (2/15)
回答No.1

同級生なら 年齢も一緒なので 年も年だしじゃなく 分かって結ばれるのだから大丈夫でしょう。 今まで付き合った人の中でも何でも話ができるって所も 今まで付き合った人も最初はすべて信頼できる人って思ってたでしょ。 今は その人しかみえないから思うだけで 日にちがたてば その人の内面もわかり 嫌な部分がでてきますよ。 本当に幸せになりたいなら 知り合ったばかりの時の気持ちより 最後まで寄り添って行けるかじゃないですか。 一時の感情で決めると 後悔するはめになりかねません。

関連するQ&A

  • 恋愛すると不安症になります。彼氏へ告げるべき?

    私は29歳、彼氏は32歳です。 交際は半年です。 私は恋愛すると不安症になります。 少し連絡が来なかったり、予定が会わずに中々会えないだけで浮気してるのか、、私のこと好きじゃないんだ、、と思い込み不安でいっぱいになります。 勝手に疑っては暗くなり、不満をぶつけては喧嘩ばかりです。 私は子宮内膜症の疑いがあり最近はsexもできない状態であるにも関わらず、きちんと向き合ってくれる彼氏に対しても自分勝手に他でsexしてるのかと疑っては嫌な気分にさせてしまいました。 元々わたしは5年間付き合った方がいました。5年付き合った結果、彼が不倫だったことが分かり、以後男性不信になりました。当時わたしはキャバクラで働いていた事もあり、自分自信も偽造している日々に鬱病になりました。 キャバクラを辞め実家に帰り鬱病を克服しました。 しかし、誰かと付き合うと不安な気持ちがフラッシュバックし、いても立ってもいられない程です。 男性不信に陥った原因は当時のわたしと彼氏の問題であり、決して今の彼氏には関係ない事は承知してます。 しかしどうしても苦しい程に彼氏に対して全てマイナスに捉えてしまい、喧嘩しては彼氏の思いを知り自分を責めてばかり。 苦しいです。 そこで質問ですが、彼女が過去に不倫で男性不信になったことがあり、疑い深さが人より大きいと告げられたら嫌な気分になりますか?それを聞いてどうしろというような怒りにも変わりますか? どこかで私自身が不安症と向き合い、乗り越えなきゃいけないのですが、今すぐということが難しいです。 彼氏へ告げるべきですか? それとも一人で乗り越えるべきですか? 長文になりました。 御一読くださりありがとうございます。

  • 【恋愛】不安になる、心配になる、愛されたい

    メールがこないと返しにくいこと送ったのかな?と不安になる。 デートで何か恋人が不機嫌そうだと自分が悪いのかな?と謝ってしまう。 見捨てられ不安と顔色を伺ってしまうところがあります。 自分への自信がない、相手の言動や行動でも気持ちが揺さぶられてしまう。 きっと好きな人より自分が一番可愛いから傷つくことを恐れている…本当に自分勝手です。 恋人のためにデートを頑張って企画したり、誕生日を頑張って祝ったり…恋人のことが好きだからしていたはずなのに、それすらも相手を喜ばせる自分に酔っていた気すらします… どうすればもっと自分に自信がもてますか?暇だから依存するんでしょうか? 性格は早々変わらないからありのままを受け入れてくれる人(面倒見の良い楽観的な人かな?)を探す方がいいのでしょうか? それとも自分を消費し、相手に愛情の押し付け、同等の愛情表現を求めてしまうわかは恋愛に向いてないのでしょうか?

  • 不安について

    不安について 相談なのかなんだか微妙なんですが、 皆さんに思うところを聞いてみたいと思い書きました。 よろしくお願いします。 僕はもともとメンヘラーなのか、、 とりあえず、精神科に通ったりしています。 病名をつけるとしたら、「抑うつ不安状態」か「不安障害」です。 (病院によってそういう診断も受けました) 自分自身でも自分が何なのか、よくわかならかったんですが、 何かしら不安を抱えているってのは知っていました。 そして、それでどうしたらいいんだろう、と悩んだり、考え過ぎたり していました。 けど、不安て誰もが持っているものだろうとも思ってもいて、 ただ、僕がちょっとそれが強い(病理的)なのかなー、と。 そしてここまでカウンセリングも受け、 最終的に気がついたことがあるんです。 素直な気持ちになった時、漠然とした不安がやってくるのです。 そこでいろいろ気がつきました。 僕はがんばり過ぎたり、気を遣い過ぎたり、考え過ぎたりするんです。 つまり「~し過ぎ」なんです。 それも不安が発端で、不安だからがんばる、不安だから気を遣う、 不安だから考え過ぎる(これが一番ネック) つまりすべての発端は不安だったんです。 そしてこれまでの治療でいろんなことを身に付けた僕は こう思いました。「不安を受けとめよう・ありのままを受けとめよう」と。 今まで、がんばり過ぎたり考え過ぎたりして、不安から逃れようと してきたのかも知れません。 でも、これからは不安と向かい合って行きたいと思います。 以前、島田紳助が受験のCMで言ってました。 「不安でいいのよ、不安だから人はがんばる」と。 不安な誰もが持っているもの、だけどその処理の仕方が わからないのか、それとも人より強いのか、そんな感じだと思います。 (それで考え過ぎたり) もし、何か思うところがお聞かせください。 同じ体験をした人で克服したよーとかうまく不安と付き合ってるよー と言った方でも構いません。 何か、いいお話しをお聞かせください。 よろしくお願いします。

  • 不安

    不安です。 昨日、彼氏からこんなメールがきました。 高校生です。 変な事聞くみたいだけど、俺のこと本気で好きって断言出来る? なんかこんなとこが不満とか無い? 俺の性格上考え込んでしまって、もし俺のことを 本当に好きでいてくれてるんだったら それ以上に幸せな事は無いし、でも、もしかしたら、違うことを思っているかもしれなぃ。 考えてたら不安になってしまう。 俺はお前が好き、 その考え方だけはどんだけ時間経っても絶対変わらんことだから。 お前が俺のこと嫌いになるまで、 ずっと一緒におる。 俺お前と一緒におりたいんだあ。 いつか 俺のこと本気で好きだって言ってくれる人お前がいいから。 わたしは、人間の気持ちなんだもん。 どんだけ時間経っても、変わらない保証どこにもないよと、返事しました。 俺には自信がある。 だから、保証なんて元から俺にとっちゃ、必要性ゼロ。 だから信じて、俺の自信。 もっと、どんどん、 好きになってくれ。 俺ももっと好きになる。 好きに限界なんか無いもん 隣にいるのお前じゃなきゃイヤだ。 だから、一緒にいよ。 単純に俺はお前のこと ずっと好きだからってこと それだけ忘れないでいてほしぃなって思った。 嬉しい気持ちはあります。 でも、いつか彼氏の気持ちが冷めちゃったり、変わっちゃう日が来るのが、不安になってしまいます。 この不安はどうしたら、消えるのでしょうか?

  • 対人恐怖症 社会不安障害

    対人恐怖症か社会不安障害です。 病院に行った事はないのですが、 自分で調べて恐らくこのどちらかかと 思います…。 本当に辛くて病院に行くことも考えましたが 薬では治らないと聞いたので病院には行かず 自分で出来ることから始めて少しずつ 克服しようと頑張ってますが、 やっぱり人と話すと上手く笑えません。 相手に嫌な気持ちにさせてるんじゃないか 無愛想な奴だと思われてるんじゃないかと すごく不安になります… 上手く笑える方法を教えてください

  • 対人恐怖、不安神経症の経験者の方、教えてください

     対人恐怖症&不安神経症です。  高校3年生くらいからです。  いちばん大変だったころは、人と接することができず、漠然とした強い不安にずっととらわれて、ほんとうに苦しかったです。  幸い、自分にとても合うカウンセリングと出会い、30歳半ばになった今は、かなり良くなりました。  それでも、ときどき、また、非常に苦しくなります。  人とかかわらなければならないとき、金縛りのように身動きができなくなります。  そんな時、ほとほといやになります。  対人恐怖、不安神経症を克服した人、今、取り組んでいる人に、どんな風にして克服したのか、今、どう取り組んでいるのか、お聞きしたいです。  どんなささいなことでもいいので、教えてもらえないでしょうか。  よろしくお願いします。

  • 恋愛における不安。。。

    恋愛における不安。。。 2個年下の彼と付き合いはじめて4ヶ月目。 わたしは今28で人生ではじめて恋愛をしています。 会うと幸せだなって思うときもありますが、すごく自分に自信がなくて今は不安がピークです。 彼はとても自由な人で、フットワークも軽く音楽活動に関してはとても情熱をもやしています。 わたしと付き合うようになってから、活動の機会ものってきて、人とのいい出逢いも増えているようでますますそっちに夢中です。 会うペースも連絡もまちまちで、それでもいいかなって思ってました。 でも魅力的な彼だからこそ、彼の周りには魅力的な生き方のひとたちもいっぱいいて、 女の友達もいっぱいいるし、彼自身もすごく理想がありそうで、 今現在の自分の未熟なところが気になってしまったり、 いろんなことで自分を卑下してしまい不安がピークになってきてます、、(><)全部自分の問題なんですが、、、 特に二人の関係がうまくいってないとかではないんですが、あまり不満を言ったりしたことがないです。。。 自分の中で勝手に不安や妄想がひろがってしまって、 もしこのまま自爆してしまったり、彼との関係がギクシャクしてしまうようなら 自分からお別れしたほうがいいのかも、、なんて考えてしまったりします。 どなたかアドバイスください。お待ちしております。

  • 彼女の過去、元彼について悩んでいます

    彼女は私より10歳年上で30代前半です。 つきあい始めたのは4ヶ月ほど前からなのですが彼女が元彼のことをさらっと言うことが何度かありました。 今まで付き合った人(体の関係まで至った)は8.9人ほどでした。 彼女は二番目に付き合った彼氏のことがとても好きだったらしいのですが、その彼氏の性欲処理みたいに扱われていたと言っていました。しかし、その彼氏はテクニシャンだったとか、一緒にイったという話を聞かされました。そしてその彼氏と別れてからいろいろ辛いことが重なったらしく精神病になり性逸脱が始まったらしいのです。出会い系であった相手に依存し、付き合ってはヤっていたみたいです。聞くとその中でもセックスがうまいから付き合った人もいたらしいです。さらに、どの人と付き合ってもその好きだった彼を思い出していたようです。今になって思うと今まで付き合った人は彼氏と言うよりセフレのようなものだったらしく、彼女自身彼氏と会う=ヤることだと思っていたようです。しかし、そんな付き合い方してるのかと思っていた矢先にあの人とは普段仲良く話してたんだよねーとか言われてしまいました。 私も数日前耐えきれなくなり「昔の人のこと話されたら嫉妬するし嫌な気持ちになる。Hだって誰よりも気持ちよくしたいし、普段いるときも誰よりも楽しくしたいのに。」といってしまいました。彼女もそれを聞いて「ごめん、あなたの気持ちも考えずにたくさん言ってしまった。あなたにはなんでも話してしまう。今度からちゃんと気をつける、ごめんね」ととても謝られました。その上で彼女は「あなたといてとても楽しいし、私と色んなことしたい。しかもこんな大事にされたことなかった。Hのときだってあなたの時のようにヤっている最中に会話なんてほとんどなかった。あなたとヤるまで性的なことにすごくタブーを感じて誰とヤったときも罪悪感があった、けどあなたとやるときはそんなものが感じられない」といってくれました。 私自身、彼女が初めての人で、元彼に負けまい、彼女を気持ちよくさせようと必死でネットなどで色々調べ、結果彼女に「浮気したんじゃないか?」って思われるほどすごい上達速度だったようです。 話が右往左往しましたが、聞きたいことは 1.彼女がどれだけ私のことをよく言ってくれても元彼のことを思いだし、「元彼の方がもっと気持ちよかったのではないだろうか?」「元彼といるときのほうが楽しかったのではないか?」と不安になり自信をなくします。どのように乗り越えればいいのでしょうか? 2.元彼と会う=ヤると考えていたと彼女は言っていましたが、普段仲が良かったとか、こういう場所に行ったとたまに、聞くことがありそのことで、ヤるだけの関係じゃなくほんとは楽しかったのではないか?と疑ってしまいます 3.彼女もHやなにか一緒にやるときでも、私じゃないと嫌といってくれますが、昔の話を思い出したりして俺じゃなくてもいいんじゃないかって考えてしまいます 4.彼女が「すごく好きだった彼を他の人と付き合っていても思い出していた」というのは、私にはない。完全に忘れていたといっていましたが、不安があります。 以上のことは時間がたてば克服されるのでしょうか?元々私自身に自信がないせいなのでしょうが、克服したいです。 そして、甘えてんじゃない!って思われるかもしれませんが、なにか自信を持てるような言葉をいただきたいです。 もちろん、批判などでもかまいません。何が聞きたいのかわかりにくい質問になりましたが宜しくお願いします き合っていても思い出していた」というのは、私にはない。完全に忘れていたといっていましたが、不安があります。 以上のことは時間がたてば克服されるのでしょうか?元々私自身に自信がないせいなのでしょうが、克服したいです。 そして、甘えてんじゃない!って思われるかもしれませんが、なにか自信を持てるような言葉をいただきたいです。 もちろん、批判などでもかまいません。何が聞きたいのかわかりにくい質問になりましたが宜しくお願いします

  • 恋愛に関して異常なほど不安になる

    恋愛に関してです。33歳女です。 誰かと付き合うと、とにかく不安な気持ちが強くなってしまい、メンタルが疲弊してしまいます。毎日来ていたラインがいつもの時間に来ない、いつも週1であっていたのに2週間空いた。そうなっただけで、不安で仕方がなくなります。 休日、楽しんでいたことも相手のことばかりが気になり、楽しめていたことまで手がつかなくなります。 風邪で具合が悪いときに電話をくれたり、落ち込んでいるときにも、仕事終わりに1時間電話をくれたり、会社の有給を使ってデートをしてくれたり、たくさんたくさん私に合わせてくれているのに、それでも不安になってしまうんです。でも重くなりたくなくて、彼には自分の気持ちは伝えません。 じゃあ、私は彼に何をしてあげれているのか、と言われると、応えられる自信がありません。尽くしたい気持ちと、ネットの情報をうのみにして、尽くしたら男性は逃げていく、というのを聞いて、動けなくなったりと、自分の意志さえもなくなってしまいます。 彼から連絡が減ると「ああ、もう私のこと好きじゃないんだ、なら、私からは一切連絡をしない。知らない。」と極端な発想になり、私から連絡はしません。それで彼からくると嬉しくなって、の繰り返しです。 今まで、恋愛が長く続いたことはありません。長くても半年です。大体半年で、私がこれで疲れてしまい、別れてしまいます。別れると、スっと羽が生えたように楽になりますが、また「彼が欲しい」となります。 自分の過去のトラウマなどが原因だろうか、と考えました。思い当たることは、父親が怖い人だったので、ずっと顔色を窺ってきたことはあります。ピアノの先生が怒鳴り、叩く人だったので、男性の大きな声は今でもトラウマだったり、男の子からいじめられていたことがあり、高校まで男の人と話すことさえできませんでした。どこかで、男性に対して顔いろを窺ったりする癖があるのかもしれません。 もっと楽しく恋愛がしたいです。好きって、付き合うって、この年になってもどうして精神的に不安定になるのでしょうか。もっと自信をもちたいです。恋愛以外は自分に自信があります。仕事だって、私生活だって、充実しています。 今後、どうしたら楽しく恋愛できるのか、人の気持ちを窺ってばかりで、嫌われないか心配ばかりしないで恋愛をする方法ってないでしょうか?

  • 対人恐怖症並びに社会不安障害を克服する方法

    つきあっている人が社会不安障害と医者に診断されています。 彼女自身も対人恐怖症といっていました。 自分にも対人恐怖症、社会不安障害的なものがちょっとはありますので、その生きづらさはよくわかります。 彼女は薬が体質的に合わないらしく、精神科や心療内科通院はしないで治したいと言っています。 実際に社会不安障害を克服された方、どうか教えて下さい。 どのような方法で乗り越えることができましたか? 最近は二人で街に外出することも苦痛になっています(彼女がそうです。自分も気を使い疲れてしまいます)。 かといって、二人で部屋にこもっているのも陰鬱な空気が流れてしまうだけなので、ドライブをすることで気を紛らわせていますが、やっぱり行動に制限がかかっている状態です。 彼女の「ゴメンね」ということばも辛いです。 だから、どうしても克服させてやりたいです。 どのような治療法がよかったのかアドバイスを下さい。