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頼れず自分も具合が悪い時の育児の乗り切り方とは？
- 自分の具合が悪い時に周りに頼れる人がいない場合の育児を乗り切る方法をお教えください。息子が風邪を引いたり体調を崩すと、自分も同じ症状で体調を崩してしまうことがあります。授乳中のため薬を飲むことができず、漢方で回復を試みても効果が得られず、育児につらさを感じています。実家や夫の実家にも頼れず、自分でなんとか乗り切りたいと思っていますが、うまく頼れない自分に悩んでいます。
- 育児中に自分の体調が悪い時に、周りに頼る人がいなかった経験をした方にお聞きしながら、乗り切り方を教えていただけませんか？
- 自分の体調が悪い時に、周りに頼ることができない場合の育児の乗り切り方を教えていただきたいです。うまく頼れずに悩んでいるので、改善したいと思っています。実際に経験された方のアドバイスを参考にしたいです。
- 育児
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- putikaz
- ベストアンサー率19% (8/41)
しんどいですよねー うちも先々月、家族でグロッキーになりました。 まず娘が（10ヶ月の頃）ウィルス性胃腸炎に、2日後私もうつり、親子で嘔吐と下痢の苦しい状態に。 とても面倒をみれる状態でなかった為、1日だけパパに休んでもらいました。 で、1週間後にパパもうつってたみたいで、下痢と嘔吐に・・・。 もぉ本当に地獄でした；； すぐ治るような薬は飲めないですからね・・・ それ以来、授乳中でも飲める薬や漢方やサプリみたいなのを常備するようにしました。 私は元々お腹を壊して入院したりするので、お腹が少しでもやばそうっ→ビオフェルミン 風邪ひいたかも→漢方 虫歯が痛い（抜かないといけない歯があり、ストップ中）→痛み止め 疲れすぎた、何か体調崩しそう→栄養ドリンク＆足の裏に貼るシート 等、薬剤師さんに相談して、今飲める薬や漢方等を、早めに飲むようにしてます。 娘に関しては、ママさえ元気なら、いつでも病院に行けるので ひどくなる前のママの自己防衛を用意してみてはどうでしょうか？ それでも無理な時は、旦那に！
お礼
ありがとうございます。ご家族でウイルス性胃腸炎大変でしたね。でも乗り気ってすごいです！常備薬うちも用意してみます！
- akiyamakun
- ベストアンサー率12% (27/221)
子供の小児科で授乳中だと言って薬を貰います。授乳に差し障りのない薬を処方してもらえます。 栄養ドリンクも飲みます。 後は、子供にひたすら眠たいよぉオーラを出して、いつもより長く寝てもらい、自分も寝ます。 そのため、家事は手抜きになります。 うちの子達は、体調が悪いとひたすら寝るタイプなので、うまくいきました。
お礼
自分も薬をもらえば良かったのに、我が子のことを守らねばとそればっかりで…一緒に処方してもらう頭が働きませんでした。ご回答ありがとうございます。 よく寝てくれるなんてとても良い子ですね、きっと育て方が上手なのでしょうね。我が子は日中ちっとも寝ません。さきほどやっと寝てくれました。参考になりましたありがとうございます。
- kamihi730
- ベストアンサー率56% (22/39)
子供がかぜをひくと自分もひく・・母親の職業病ですね。お気持ちわかります。 私が利用していたのは、無認可でしたが託児でした。たまたまお隣さんが元保育士で、時々近所の子供を預かっていたからでした。お隣さんなので何かあってもすぐ対応できるし、子供自身も顔見知りだったのでお願いしていました。 自分の体調が悪いと家事、育児どころじゃありません。できれば、誰かに子供を見ててもらえるのが一番です。 保育園の一時保育を利用したらいかがでしょう？お住まいの自治体に問い合わせれば利用方法がわかります。 送り迎えは必要ですが、昼間はゆっくり体を休める事ができます。託児所を探すのも良いと思います。 それから、ダンナさんに八つ当たりするより、自分の体調が悪い事を素直に話し頼りましょう。 質問者さんの体調が悪いのがずっと続くわけではありません。お疲れのダンナさんであっても協力してくれるはずです。 ダンナさんにしても、素直に頼って早く元気になり、質問者さんに家事、育児をしてもらったほうがありがたいはずですよ。 薬の件ですが、私は子供の体調が治っても自己判断せず、必ずかかりつけ医の完治診断をもらうようにしています。 大体、その頃が自分が子供から病原菌をもらって具合が悪いです。だからその時に医者から薬を処方してもらっています。 余談ですが、子供が９か月で、現在断乳しているなら、少し早いけど、このまま卒乳（母乳）してしまうのも良いと思います。卒乳は早い人で１０カ月くらいから、大体１歳のお誕生日くらいを目安に始めます。母乳の心配がなければ、極端な話、誰でも子供の面倒が見られます。そうすれば、ママ友、近所のおばちゃんなど、頼れる選択が増えると思います。何の心配もなく薬も飲めます。
お礼
ありがとうございます。たまたま元保育士がお隣りさんだったなんてうらやましいです。恵まれいますね！私は近所の方とは挨拶程度の仲で、うちに息子が生まれたのも知っているけれどなかなか頼るまではできません…頼ってねと言ってくれる方がいるのはうらやましいです。託児所や保育所は心配症なものであまり預けたくないのですが、万が一の時のためにも調べておこうと思いました。ごもっともなご意見とても立派で素敵な方なんでしょうね。参考になりました。ありがとうございます。
旦那が出張が多く、親もあてに出来ない環境で、３人育てています。 体調が悪い時・・・本当に困りますよね。気力のみで、必要最低限の事をして今まで何とかやってきました。 私がインフルエンザでチビ３人が元気な時、ご飯とオムツの世話のみ、後は寝ていました。 風呂も３日入れれなかったですよ・・・ インフルが感染したらどうしよう、と心配していましたが、結局皆元気でした。 私の中では、病気の時はしょうがないかな・・と思っています。やれる範囲内でやるしかないし、子供の成長と共に、“母親の病気”を受け止めてくれる様になります。 近所の方は“困った時は声を掛けて”と言ってくれますが、結局は頼らずにやっています。本当に困った状況に直面していないだけだと思いますが・・どうしても、って時は実家の母に無理してもらうか、近所の方の助けを借りるかだと思っています。 あまり参考にならないと思いますが、私の場合は気力で乗り切りました。
お礼
自分がインフルエンザで我が子を３人も守ったなんてすごいです。私は自分が小さく思えました…。自分には気力や精神力がどうも足りません。ありがとうございます。頑張ります。
補足
さきほど旦那が出勤時に、私が「疲れた」とつい愚痴をこぼしてしまい慌てて「私はタフよ～♪～」と無理しておどけて言ってみたら「俺の方がタフだ！二時間しか寝てないんだ！」と言い放たれて出勤していきました、余計気持ちが落ちています…
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- その他（妊娠・出産・育児）
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育児で鬱々します 結婚して、夫の勤務地近くに引っ越してきて３年目になります。 子供は９カ月が一人います。 私の実家までは、車で２時間半なので、遠すぎるというほどでもないと思いますが、 ３年たってもいまだに、今住んでいる環境になじめないというか、 今住んでいる所を好きになれません。 知り合いもだれもいなく、孤独だったので、 どうにかママ友を作り、たまに会ったりはしているのですが、 深い話を出来る仲ではありません。 育児で悩んで鬱々している私に比べて、彼女は会う度に育児を楽しんでいる様子が 伝わってくるし、 「子供って本当に可愛いよね」と言われて、 私も「そうだねー」と合わせているものの、本心は子供の事を可愛いと思えずにいます。 可愛いと思える時もある事はあるのですが、それ以上に、 育児が大変で、しんどく感じます。 とにかくよく泣く子なので、なおさらそう感じてしまうのかもしれません。 実家には、１カ月に１回くらい、２泊で帰っていて、 実家に帰ると、両親が子供をとても可愛がってくれて、面倒を見てくれるので、 私も少しは気が休まるのですが、 こっち（今住んでいる所）に戻って来ると、また鬱々としてしまいます。 最近、本当に育児に疲れてしまい、 一時保育があると知って、週２回、４時間だけ近所の保育園に預けています。 預けている間に、家事をしたりちょっとは休めたりしているので、 助かってはいるのですが、 子供を迎えに行く度に、保育士さんの態度が気になってしまいます。 一時保育だからかもしれませんが、いつも私に対してため口で、 この前私が子供のお弁当箱を置いて帰りそうになった時も、 「置いていかないで、ちゃんと持ち帰って！！」と言われてしまいました。 優しい保育士さんもいるので、全員がそうではないですが、 そんな事すらいちいち気にして送り迎えの度に、落ち込んでしまいます。 たぶん、自分が疲れているから、そんな些細な事まで気になってしまうのだと思います。 夫は優しくて、家事も育児も手伝ってくれる人ですが、 とにかく仕事が忙しく、休みもあまりありません。休日出勤もざらです。 いけないと思いつつも、夫が帰って来ると、当たってしまい 優しく出来ません。 夫の仕事が大変なのはよくわかっているのですが、 「１日中子供と２人でいなくていいから、いいね」なんて言ってしまいます。 もともと子供は苦手なほうで、 でも自分の子供だったら可愛いのだろうと思って産みましたが、 いまだに、可愛いと感じる余裕がありません。 大泣きして泣きやまない時や、延々とぐずる時は、本当にイライラして 産んだ事を後悔してしまうほどです。 日々、育児に向いていないと痛感させられます。 毎日この繰り返しで、自分自身全然笑っていません。 身近に、同じように育児で悩んでいる人がいないので、 自分がおかしいのかと思ってしまいます。 どうしたらいいのかわからなくなってしまいました。
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お礼
言葉が胸に染みまました。温かい励ましありがとうございました。