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両手を地面につけるポーズ
最近、ストレッチで、お辞儀する格好から両手を地面につけて、両脚もまっすぐピンと伸ばし30秒、これを三回繰り返していますが、気のせいか、お尻が引きあがった気がします。気のせいでしょうか？
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