- 締切済み
鬱病について教えてください。
xxsryxxの回答
- xxsryxx
- ベストアンサー率0% (0/3)
私は3年前に鬱の治療を半年受けていまして、今現在は 元気で過ごしています。 相談者様のお悩みを読んでいて、おそらく鬱の症状ではないかな？と 思ったので投稿します。 私の経験です。 (1)睡眠障害（夜中２時、朝方５時に必ず目がさめて熟睡できない） (2)自分を責める。（自分ってなんのために生きてるんかな？って常に思う） (3)とにかくなんにもする気が起らない。 （掃除もしない。お風呂も湯船に浸かることができませんでした。） (4)食欲不振 あと、特徴的だったのが、相談者様と同じように こんな状態になる前の元気でハツラツとしてたころの自分に 戻りたいと思います。 私の場合は過去にこだわっていました。 全然前を向くことができなかったですね。 心療内科の治療は、基本、薬を処方してもらうって感じでした。 自分の話をじっくり聞いてくれるって感じではありませんでしたね。 私の場合は半年で症状がよくなってきたので、それ以上 病院には通いませんでしたが、症状が改善していない場合は 他の病院を探していたかもしれません。 自分が鬱になるなんて！って始めは認めたくなかったんですが 現実、鬱になってみて思ったことは、誰にでもありうることだってことです。 先生にできる範囲で自分の症状を説明されて、 今はつらいけど、いつかはトンネルから抜け出す日がきっと来るんだと 毎日問いかけて焦らず、前へ進んで行ってください！ あなたは決してだめ人間ではありません。 今は脳がそのように思考してしまってるだけです。 だから、安心してください。 きっと、ぬけだすことができますよ！！
関連するQ&A
- うつ病はどうやったら治るのですか？
私は去年の春ごろからうつ病になやまされています。 何もできず、やるきもでずにいる日々が過ぎています。 薬の利きすぎで、起きるのが嫌で何時間も寝たりしています。 現実が怖くてしかたありません。 元々人付き合いが苦手だというのもあり、人が怖くて仕方ありません。 自分の言いたいことが言えません。 就活では色々な浴びせられる質問が耐えれず逃げてしまい、今はフリーターです。 原因は人間関係なんでしょうか？？ どうしたらうつ病はなおるのでしょうか？？
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- これはうつ病？
ずっと前から全然やる気が起こらなくて困っています。 私は高二なんですが、テストの前日になろうと、勉強する気が起きなくて、(少ーしだけやる気出ますが)ろくな点数しか取ったことがありません。 うつ病かと思ったくらいです。でも、何かをすることに疲れているわけでもないし、(ていうかやる気が起きないことに疲れているくらいです。)うつ病かどうかわかりません。私をよく知ってる人にうつ病かどうか聞いても、そんなわけないと笑われたくらいです。まぁ、私をよく知ってる人でも、他人であって、私自身じゃないし、うつ病じゃないと決定づけることはできませんが、私自身も、うつ病ではないと思っています。理由はありませんが、なんだかそんな気がするんです。まぁ、こんなこと言ってるより、病院(？)行って診てもらうのが一番なんですが…。 中学生の頃、ちょっとからかわれたというか、裏でヒソヒソと私のことで噂されたり、ちょっかい出されたり、いじめって程ではありませんが、ストレスを溜めた時期がありました。 それ以来小さいことでいらいらするくらい短気になってしまったし…やる気が起きないことにも短気になったことにも疲れます…。 どうしたらいいですかね…。やっぱり病院行くべきでしょうか…。 真面目に相談にのってくれる方だけお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- うつ病、死にたい
最近、死にたいと思ってしまいます。 私は本当に価値のないだめな人間で、仕事もだめだし性格も悪いし、何をやっても遣り甲斐も感じられずやる気もなく冷めていて、いやな人間です。頑張ってください、といわれても何に対してがんばったらいいの？と思います。本当に冷めたいやな人間だと思います。性格は悪いのに外向きには優しいことを言ってしまうので、周りの人には良い人だと誤解されています。昔は純粋だったこともあるけれど、今はすぐに損か得か、と考えてしまう嫌な人間です。 3年ほど前にうつ病と診断され、お薬も処方されていますが、最近は病院に行っておらず薬もなくなってしまいました。お医者さんに行かなきゃと思うのですが、行って先生と話すのが、もう嫌なのです。号泣している他の患者さんを見ると、私のただのわがまま病でお医者さんに手間をかけるのも申し訳ないと思います。 お薬を飲んで調子がいい時もありました。調子がいい時は死にたいと思っていたことなんて自分でも信じられない馬鹿みたいに前向きで、このまま調子よくいけそう、と思っていました。でもただただ上滑りをしているだけで本当の私じゃないとも薄々感じていました。 私は旅行が好きです。たぶん大好きなイギリスに滞在したら楽になれると思います。でも、現実的に、私の年齢で仕事をやめて、イギリスに住むなんて無理です。 世の中には生活苦で私なんかより大変な人も大勢いるのに、ごめんなさい。 ただただ誰かに聞いていただきたくてこんなに書いてしまいました。ごめんなさい。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- うつ病なのでしょうか？(長文です)
最近自分はうつ病なのかな？と思い相談させていただきたいと思います。 本当に悩んでいますので、中傷などは遠慮願います。 最近、何にもやる気がおきません。以前は彼氏もいるのでデートもしていましたが、デートがめんどくさく、体調が悪いなどと嘘をつきデートを休みがちになっています。彼氏のことは好きだと思うのですが、ひとりで部屋にいたい、でもひとりでいても退屈、などと感じてしまいます。自分でもおかしいと思うのですが…。仕事も遅刻ギリギリになっています。(もう家をでないと遅刻だ、などとわかっているのに体が動かず、いつもギリギリになります。) そして、どうしたら彼氏やまわりの人に心配してもらえるかなどといつも考えてしまいます。いい大人が恥ずかしいのですが、いつも誰かにかまってほしくて仕方ありません。 デートの予定も最初からなく、家にいるときもひとりでいてもつまらないのに何もしたり、出かけたりする気力がおきません。親と話すのもめんどくさいです。親がネガティブな感じなので、いつもため息ばかりついていて悲しくなるせいもあります。 友人も少しいるのですがたまに会って話すと、なんで自分ばかりこんなひとりぼっちなのだろうと感じ、悲しくなります。職場の人はとても優しくしてくれますし、仕事も慣れてますし、決して難しくはありません。(接客販売の仕事をしています) 支離滅裂な文になってしまいましたが、私はうつ病なのでしょうか？病院でカウンセリングなど受けるべきでしょうか？また、費用は大体いくらくらいでしょうか？
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 鬱病について
私は正直自分の体調とか精神がよく分からないことが多いです。 熱が出ていた事に気付かない(コロナが流行る前の事)、たまに「なんで自分てクズ人間なのに生きてんだろ？」や「何処かで交通事故にでも遭って即死しないかな」や「長く生きられない人と代わってあげたい」等、思い病むことがあります。これは病んでるって思うのですが、正直のところこれは鬱病なのでしょうか？ 私の鬱病に対するイメージは、鬱病になって仕事に行けないぐらい家に引き籠もってるイメージがあります。 でも、私はそうではなく仕事には行けてます。たまに、仕事中に上記のような事が発症して上司に仮病使って早退させてもらったりします。早退せず最後までいられるときもあります。とは言ってもたまに仕事を休ませてもらうこともあります。休む理由も仮病を使ってます。 私はメンタル強いと思ってました。誰かに何言われても気にもしない、批判されたって褒め言葉に転換させられる都合の良い脳をしていたのでメンタル強いと。 私って、こんなに弱かったんですかね…？ これは家族には相談してません。理解出来る人間じゃないからです。 病気ならともかく心の病気は理解されないです。 それが分かってるから相談はしません。 ただ、そんな家族に対してもストレスを感じる時があります。 私が仕事休めば母に「また休んだんか。そんな休んでばっかいたら、そのうちクビになるわ」とか祖母からは「ちゃんと仕事行きや。昔の○○(私)は体調悪い日でも行く！って感じやったのに」とか言われて精神的にしんどいです。 そんなんお前らに関係ないだろ！って思ってイライラします。私のこと心配、私のためとか言うなら黙って見守っとけって思うんです。 もう、何だか朝のバイト先が正直クビになっても大してショックを感じないんです。 別に、上司からパワハラとか受けてるわけでもなくメンバーさんから何か言われたりしてるわけでもなく。ただ、自分の精神的な問題で朝のバイト先に行くのが嫌になるときがあります。 夕方の別のバイト先はそんなこと思わないんですけど これは鬱病ですか？
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- これって、うつ病でしょうか
身近に聞ける人が、いないのでこちらに質問させて下さい。 ここ一年位どうしても気力が湧いてきません。 将来に希望が見えず、死ぬことばかり考えています。 仕事は休まずに出勤していますが、いつも憂鬱です。 面白いわけでもないのに、うさ晴らしにと酒を飲み、散財したり…。 自分でもダメ人間だと思うのですが、どうにも、やる気が出ません。 こういう場合は精神科に行けば治るのでしょうか？ また薬を飲みながらでも仕事は出来ますか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病って何ですか？
よく「私はうつ病なので仕事してません」という方を見かけますが 仕事が出来ないほどうつ病であるにも関わらず、 趣味は大いに満喫している人が非常に多くいます。 こういう人たちって、うつ病の仮面をかぶった、 ただのやる気のないNEETなのでは？と思うのですがどうなんでしょう？ 本当にうつ病だったら趣味すらも手につかないのでは、と思います。 私は五月病や悩みに苦しむ事はあっても、 うつ病とやらにはなった事が無いと思っているので 到底理解できないことと思いますが。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 何故、うつ病は起こるのですか？
私はうつ病で病院に５年程通ってますが、なかなか良くなりません。 そもそも、何故うつ病になるのですか？ なる人とならない人の脳はどう違うのですか？ 私は２５歳ですが、大学時代まで活発なスポーツ好きでしたが、 ある時期を境にして、仕事にもヤル気がでず、休みは家でゴロゴロ過ごし、月曜日は辛い。 営業職ですが、ヤル気が出ずに結果が出ない。しかし、焦っても行動できません。 何をするにしても長続きしなくなりました。 普通に人の脳とうつ病の人の脳が何故違ってくるのですか？ ヤル気のでる脳内物質はどう出せばいいのですか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病で仕事を休んでしまいます。
うつ病と診断されました。 自分でも驚いています。 本当にうつ病なのか自分の中で疑問を抱いてしまいます。 何故かというと心療内科に行って何か話せば、 それなりの病名が付けられると聞いたから。 仕事に行く気になれません。 好きな仕事なのにどうしても行く気にならないんです。 もう2週間も仕事を休んでいます。 こんなに休んでやばいなぁと思いつつも、 現実味が無く感じられあまり罪悪感がありません。不思議な感覚。 外にも出たくないです。人とも話をしたくない。 愛犬と家族と居るときだけは落ち着きます。休日は元気です。 でも一歩家の外に出ると不安で仕方有りません。 母もうつ病ですがしっかり仕事は行っています。 私にも仕事なんだから行きなさい。と言います。 私はうつ病じゃなくて怠けてダメ人間になってしまったような そんな気がしてなりません。これはただ甘えてるだけでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病の仮病？
自分が「うつ病」だと主張する人間がいます。 私の友人がかつてうつ病を発症した時とは明らかに様子が違います。普通に元気そうです。 周りの人間からは、やる気がないだけなんじゃないかと思われていますし、私もそう思います。 そもそも彼は一度も病院に行ってないです。うつ病はあくまでも自称です。 病院の先生は、そのような人間が本物にうつ病なのか、それとも仮病なのか、見破れるものなのでしょうか。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス