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乳酸と乳酸菌の関係
intruderの回答
- intruder
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全然自信がないのですが、急いで回答が欲しいとのことなので、話半分ぐらいで聞いて下さい。 筋肉中に溜まる乳酸っていうのは、血液中のグリコーゲンが分解?燃焼?されて出来るものです。 「ヴァーム」なんていうものは、運動の際にグリコーゲンではなく脂肪を燃料にするっていうことで、ダイエットに向いているとか運動しても疲れにくいとかってアピールしていますね。 腸内の乳酸菌の作用については参考URL(あるある大辞典)を見てみて下さい。 http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arunyusankin/nsk_1.html 要は、糖から酸を作ることにより、腸内を弱酸性にして悪玉菌を減らすことが、整腸作用らしいです。 その他のいい効能は沢山あり過ぎるみたいですね。
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