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X脚かな？

太ももはまっすぐ　　→　|| なんですけど ひざからしたはカッコ　→（） みたいな脚なんです。 これってX脚っていうのでしょうか？ 前から見た時に、ふくらはぎの脂肪が主に外側についてる感じなんです。 こういう形の脚をまっすぐにする方法ありませんか

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  • runa_28
  • ベストアンサー率50% (4/8)
回答No.1

多分、それは、O脚でしょう。 O脚の改善法は、 足を肩幅に開いて立ち、手を腰に当てる。 ひざを軽く曲げ、腰を落とす。 腰を落とした体制のまま、両膝を外側に向けて、 大きく開く。 外側に開いたひざを閉じ内側に巻き込むようにして、 10回ほど、内回しする。 これは治るらしいです。 雑誌にのってましたよ＾＾

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