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ストレス
高校一年生です。 最近、というかここ１、２年すごく ストレスを感じるようになりました。 特に、この頃、ストレスというよりも、 全てが憂鬱でなりません。多分この２年間、 心から笑ったことはないです。 それに、高校で、ジョークで言っていることはわかっているんですが 髪の毛がストレートだからと言って、ハゲとかいわれます。。 どうすればいいですかね？ かなり悩んでいます。 というよりもう全てがどうでもよく感じます。。
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- blazin
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去年は受験があって、あわただしく時間が経つ中で感じたストレス。 今年は受験の後、新しい環境で友達や関係も全て新しい状態から創り上げていく事のストレス。微妙に違うんだよ。 全てが～とボンヤリ受け止めない。 何故憂鬱になってしまうのか？ もちろんね、新環境に慣れてきて、少しホッとした気持ちが出てるのは事実。７月でとりあえず一学期は乗り切った訳だから。少し張り詰めてた部分が降りてきてぐったりしてたりね。 貴方の人生なんだよ。貴方の学校生活を良くしていくのも貴方次第。 先ずは心から笑えないのは何故か？ 何がブレーキを掛けてるのか？どうしたら心から笑えるのか？ 対人関係、友達恋人、進路。貴方なりに悩んでいる事があるのかもしれない。それを貴方なりに整理する夏休みにすれば良いんじゃない？ 良い意味でリフレッシュ期間にすると。 新しい経験をしたり変化をつけてみるのも良いんだしね。 自分なりに良いなと思える自分自身とはどういうものか？ その自分に対して何をしていけば良いのか？貴方には貴方のビジョンがある。目指すものがある。それを貴方なりに少しずつ積み上げていく。 そうすれば自然と自分にオッケーが出せる。笑顔が出てくる。 焦らなくて良いんだしね。良い夏にしてください☆
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