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8ヵ月半妊婦 気分の落ち込み
はじめまして。8ヵ月半の妊婦です。 先日、旦那とケンカをしてしまい、その日のうちに、解決して仲直りしましたが、どうもその後、気分が落ち込みます。考え方の違いでのケンカだったんですが、旦那の考え方というのにガッカリしたんですよね。なので、その点で、ガッカリを引きずってしまっているのかも知れません。 同時に、4月末で私が仕事を辞めたので、暇になってしまったというのも原因のひとつなのかも知れません。 お腹の赤ちゃんによくないと思い、犬の散歩に行ったり、同居している母と出かけたり、旦那が休みの日にはデートしたりしていますが、昼間家に一人でいる時は、まったく笑顔になれません。気分が落ち込みます。何度もため息が出てしまいます。お腹の赤ちゃんに話しかけると涙が出てしまいます。なので、話しかける事もほとんどなくなってしまいました。 こんな状態がお腹の赤ちゃんによくないだろうと、自分なりにがんばろうとしているのですが、どうしても気分が落ち込んでしまいます。 一番心配しているのが、私がこんな状態で赤ちゃんは大丈夫でしょうか?動いているので元気にしているとは思いますが、産まれた後に影響があったらどうしようかと不安に思っています。 夫と再度話しあっても、考え方の違いなのでどうしようもない気がします。ただ、最終的には夫が謝ってくれて終わってはいます。夫はケンカ後も今までと変わらず、私を大切にしてくれているし、愛情も変わってないようです。私だけが消化できずにいるような気がします。こんな精神状態では良くないので、カウンセリングを受けるべきなのかとも思ってしまいます。 長くなってしまいましたが、とにかく赤ちゃんが心配です。母親がこんな状態で赤ちゃんは大丈夫でしょうか・・。同じように妊娠中にストレスだったり気分の落ち込みを経験した事がある方がいたら、どうやって解消したのかをお聞きしたいです。どのくらいの期間だったのかも教えてください。経験がない方でも、アドバイスなどあったら、よろしくお願いします。
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お礼
回答ありがとうございます。2月に出産されたんですね!おめでとうございます! 私も、今は自分に自信がないです。外見はもちろん、内面的にも自信を失っちゃってます(涙) 旦那も私も本当に赤ちゃんが出来て嬉しかったんです。なのに、今は「早く会いたい」っていう気持ちと「妊娠しなければ良かった」っていう気持ちがあって、そう思ってしまう自分が情けなくて・・。 好きな事・・最近、そんな事、考えた事なかったかも知れません。ちょっと考えてみます!そこから前向きになれるかも知れませんよね!自分がこんなに弱い人間だとは思ってもなかったです。もともと強い性格なので・・。 母は強しって言いますよね!私も、そうなれる日が来ることを信じます! アドバイス、とても嬉しくて涙が出てしまいました。気持ちもちょっと落ち着きました。本当にありがとうございました!