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野球練習
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僕も同じく中学から野球を始めたものです。 友達とならキャッチボールやノックをすればいいと思います。 キャッチボールはただ単にボールを投げ合うのではなくてボールを転がし合って捕球から送球への形の確認などをします。 ノックはやりたいポジションによって形式を変えて下さい。 内野手なら近距離で強い打球を、外野手なら遠距離でフライ・強い打球を。 一人の場合は壁を相手にボールをぶつけて跳ね返ったボールを正しく捕球する練習をしたらいいと思います。 守備に定評のあるヤクルトの宮本選手も難しいノックを受けるのではなく、壁当てで正しく捕る練習をしていたそうです。 まず基礎となる土台をきちんと仕上げていけばいいと思います。
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- zawayoshi
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公園ということであればバットを使うのは殆ど出来ないと思いますので、キャッチボールですかね。 平日で学校の後であれば公園でのキャッチボール。土日とかでしたら、自転車か何かで広いところに行き、遠投のキャッチボール等をするといいと思います。 とにかく、正確に投げる、捕るが出来ることが重要ですので、その練習をしたほうがいいと思います。 ２～３人でしたら打撃の練習はほぼ出来ないと思います
お礼
なるほど！！詳しい説明ありがとうございました。
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お礼
回答ありがとうございます。是非、やってみます。