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自律神経について
絶対に目が覚める方法を探しています 調べてみると、 睡眠時には、副交感神経が働いていて、 起きているときは交感神経が働いている ということがわかりました。 では、寝ているときに、無理やり交感神経を働かせる方法はありますか? または、交感神経と副交感神経はどのようにして交替?しているのですか?
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