他人がうらやましい。。。だって、本当に自分より幸せそうで、超・順風満帆そうなんです。

質問

「どうして私ばかりがこうなんだろう？　みんないいなぁ・・・」と思ったことありますか？

私の場合、みんなというより、特定の人物にそういう念を抱いています。「あの人は顔もいい、頭もいい。きっと、この先の人生は順風満帆、いやもとい、今現在も順風満帆なんだろうな。『劣等感』なんて言葉知ってるかな？　いいなぁ、それに比べて私は・・・」という感じ。

でも、どうしようもならない。ただ、心が苦しい。本当に苦しい。憤懣やる方ないって感じです。音楽とか聴いて、自分にエールを送っても、心の表面にしか届いていないから、結局は、旧の木阿弥になってしまう。。。

みなさんの経験が聞きたいです。どうやってそういう心情から抜けたのか、などなど

回答No.2

noname#128382

昔は劣等感だらけでした。
今も少しあるかもしれません。
昔、劣等感を克服したくて、優越感をいつも持っていました。

中学の頃、心の中は闇でした。
たぶん周りからは想像も出来ないくらい。
実行していたら、少年でも死刑にするべきだ！
という署名活動が起こるくらいの心の中でした。
しかし、外側は周りとの関係を拒んでいたものの、
おとなしい性格でした。
「内側は赤と黒、外側は透明なガラス玉のような心」

透明な自分が嫌で、自分を壊すようになります。
歌を歌うようになりました。
自分にエールを送るのではなく、
自分の表面を破壊するような気持ちで歌いました。
「透明な自分だけでなく、ガラス玉ごと何度も壊れた。
けれども、それは光を中心に瞬時に再生されました。」

まるで自分を傷つけるように、歌っては心を壊し、
歌っては心を再生することを繰り返した。
いつしか壊すことは、表面を壊すことではなく、
光を見たいから、という希望に変わっていきました。
「見える光は、本当に刹那の瞬間で、すぐに赤と黒や透明な自分に覆われていきました」
何年も、何年も、心の中でガラス玉を壊し続けた。

そして20代になった頃、
「外側が透明で、内側が赤と黒、そして中心に強い引力を持つもの」
これと同じようなものがあることに気が付きました。

「それは地球でした」
自分の心が、地球と同じであると気づいたとき、
私は、少しだけ自分を受け入れることが出来ました。
誰の心の中にも、地球と同じようなものがあるのだと思います。
自分だけの輝きをみつけて、大切にしていってください。

実際には、そこからさらに自分を受け入れるまでに時間を要しています。
まだ、途中です。
自分を本当に理解してくれる人に出会えたとき、
いいえ、ずっと以前から理解してもらえていたのだと思ったとき。
少しずつ自分を受け入れることができるようになるのかも知れません。

劣等感とかいった感情が、自分なのではないのです。
解りにくくて申し訳ないのですが、自分の経験です。
感情を超えた、自分自身を見つけていってください。

お礼

ご回答ありがとうございました