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クロムの摂取しすぎの弊害は？
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サプリメントでとる場合のクロムは、三価クロムと思われますので、そちらの話を。 ↓ＵＲＬによると、通常必要量の一万倍とってやっと害がでるそうです。 ですから、同ページにも書いてあるけど、かなり安全なものと言えるでしょう。
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