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人間不信、騙した人をどうしたら許せますか。長文です。
夫が浮気をしました。 私は40代の主婦です。結婚と同時に専業主婦になりました。 夫の相手は、私も知っている職場の同僚で、夫より12歳も年上の三人の子持ちの美術教師です。夫とは、うちに下の子供が産まれた頃から続いているようです。三年ほど前、夫宛の誕生日おめでとうカード、バレンタインの「世界で一番好き」とか「愛してる」「この幸せがいつまでも続きますように」と書かれたメッセージの他に、二人で頬寄せ合って写ってるプリクラ、彼女の実家(地方で両親は非行少年保護の○○園の園長をしていて、教育書も出しているその地方では有名な教育家)でとった写真等々見つかりました。一番ショックだったのは「いつか二人で一緒に暮らせる日が来ることを願っています」というメッセージでした。この二人は私の知らないところで私が一日も早く死ぬことを願っていたんだと思うと涙も出ませんでした。 これとは別に、違う女性の筆跡で「昨夜はありがとう。あなたと初めて過ごしたクリスマスの夜。一生忘れません。・・・これからもクリスマスはあなたと過ごしたい」と書かれたメッセージも見つけました。こちらは夫が転勤した先の同僚で、子供はないけど旦那が北海道に単身赴任中、という音楽教師でした。携帯には毎日待ち合わせの場所と時間が書かれてあって、夜でも「さっきのキスは突然で・・」とか「あなたに触られた手の感触が胸に・・」とかちょっとここでは書けないようなメール。 夫は外づらがよく、職場では、ハンサムではないけれど、優しく温厚で信頼できる人で、何よりも家庭を大事にする人だと思われていました。三年前までは、私もそう思っていました。 私はこの件があって、自殺も考え、毎日眠れない日々が続き、鬱病と診断されました。ちょうど下の子供の中学受験直前の冬休みのことでした。 それからいろいろあって、夫は女2人とも切れました(?)が、私と子供を置いて実家に帰ってしまいました。夫は一人っ子でマザコンです。私に謝りもしないで、自分は悪くない、全部おまえのせいや(夫の両親との同居がうまくいかなかった)、とか、人のあら探しをしてメールを読んで、ヤクザみたいな奴や、とまで言われました。 毎月生活費は送ってくれますが、正直それだけでは生活できません。教師の給料は驚くほど薄給です。 私は今でも心療内科に通いながら、仕事に出ていますが、不安定な身分で仕事もハードで、正直くたくたです。 子供は二人とも反抗期で、「何で自分を生んだんや、だれが生んでくれと頼んだ」「こんな家に生まれたくなかった」「アイツと同じ汚い血が流れてると思うとゾッとする」とか気に入らない事があれば私に暴力を振るいます。 鬱病は三年ほどで治ると言われましたが、こんな状況ではとても直りそうにありません。それよりも日に日に私をこんな風におとしめた、夫と二人の女に対する憎しみが増すばかりです。 夫も二人の女教師も「先生、先生」と呼ばれて、世間を欺きながらも平和に暮らしているのが許せません。正直どうしたら復讐できるか、恨みを晴らすことができるか、その考えに執着して、死んでも死にきれません。 彼らのしたことを忘れることも、許すことも、どうしてもできない私は不幸だと思いますが、これは何か前世からの因縁なのでしょうか。 「正直者がバカをみる」そのもので、夫はことあるごとにわたしを「バカ」だといっておりました。 こんな私になにかよきアドバイスを。 私は、また、人を信じられるようになれるでしょうか。
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補足
回答ありがとうございます。 kameidoten様も大変つらい経験をなさったのですね。 頂いた回答を何度も何度も読み返していますが、 「過去の記憶…手放す…」と言う事の意味がよくわかりません。 「実践心理学」とは、どういうことを学ぶのでしょうか? それは、私の例にも当てはまるところがあるでしょうか。 これまで自分は平凡だけど、誠実な夫と二人の子宝に恵まれ、健康でそれなりに平穏で、ごく普通の生活で満たされていると思っていました。 それが或る日突然、全てを否定され、夫の裏切り、10年もだまされていた悔しさ、信じていたものがマイナスに作用していく様な感覚、 自分の中の「過去の記憶」は全部間違っていたと気づいた時から、 もう何も信じられなくなりました。 ひとつ、そういえばあの時…と思い当たる事があります。 夫より12歳も年上の彼女は、職場の中でも、前々から他の同僚とも何人かと噂があった様な人です。 旦那さんは彼女より5歳も年下で、職業を転々としているので彼女の方が一家を支えていて、 私の夫は、彼女のことを「3人も子供がいるのに、若々しくてスタイルがよくて、きれいで頭も良くて、しっかりしていて仕事もよくできる人」と評価していました。 うちに二人目ができてしばらくして、夫の職場に子供を連れて遊びに行きました。その時、それほど親しくもなかったのに、彼女の方から私に声をかけてきて、夫が、職場で私や子供の自慢話ばかりする、愛妻家なのね~みたいな話をしました。 私はちょっと謙遜して、「いいえ~、主人はM先生(彼女の名前)に憧れてたみたいですよ。私と結婚したのも、私がM先生に似てるから好きになった、みたいなこと言ってましたよ。」と言ってしまったのです。 そのころ彼女は、同僚のT先生にぞっこんで、ずっとアプローチしているにもかかわらず、T先生の方は良識或る人だから進展しなかったようですが、 私の話を聞いてから、T先生を諦めて、私の夫に乗り換えたというところです。 どうも、私は夫を「誠実な、家庭を大事にする人」だと信用しすぎていて、墓穴を掘ったみたいな結末になっていたのです。 過去の記憶をたどっていくと、自分が、浮気のきっかけを作っていたなんて、あんまりですよね。 夫は彼女とうまくやりながらも、新しい職場でも、「先生のことが好き」と言ってくれたからと、別の女とクリスマスのデートを楽しみ、帰ってこなかった。 思春期の息子たちには、本当にかわいそうな事をしてしまったと思います。 子供に、「こんな家に生まれたくなかった」と言われても仕方ありません。 私自身も子供なんか生まなければ良かった、そしたら、すぐにでも離婚できるのに、と思ったこともあります。 過去をリセットできるなら、夫と知り合う前の自分に戻りたいです。 この場で、いろいろな方に勇気づけられる回答も拝見しましたが、 私にはまだ、自分の生き方が見つけられません。 私の中には、裏切られた事実があって、 「ばれなければなんでもあり」なんておかしい、あの人達は、親や教師として、恥ずかしくないのか、いつか天罰が下ればいい、と、 人の不幸を願っている。