好きなことも嫌いなことも、とにかく全部面倒くさい

質問

好きなことも嫌いなことも、何でも面倒くさいってことありませんか？
私は勉強が好きです。友達と遊んだり話したりすることが好きです。学校に行くことが好きです。絵を描くことが好きです。本を読むことが好きです。買い物が好きです。ボランティア活動が好きです。…なんでも好きです。基本的に、どんなことにも興味があります。
でも、動くことが面倒くさいです。好きなのに「面倒くさい」という気持ちが先に出てきて手がとまります。たまに、どうしてもやらなければいけない状況になって物事を始めると「なんでも好き、楽しい」ことを実感します。「楽しい」ことは経験的に分かっているのに、やっぱり「面倒くさい」んです。
そして「面倒くさい」と思うということは、実は「好きではない」んじゃないか？と悩んでいます（だから部活も辞めました）。

たとえば人間関係ですが、「私が話しかけたら迷惑に思われる」という気持ちが「面倒くさい」という気持ちを正当化して、いつも一人で行動しています。特に悩みです（なのでカテゴリはここにしました）。気づくと狭く浅い人間関係しか残らない。
本当は校内でも校外でもいろんな人と知り合って、仲良くなって、いろんな話をしたい。
ただ外出して人に話しかければいいのに、それだけで面倒くさい。誰かに「友達を作れ」と強制されてるわけでもないのに、嫌じゃないのに、むしろ好きなのに、面倒くさい。
人間関係以外でも、似たような感じです。根本は同じようなきがします…

経験的に「面倒くさい」という気持ちを無視して行動すればいいのは分かっていても、「面倒くさい」という気持ちに負けることが多いのは、やはりただの怠惰でしょうか？
「面倒くさい」という感情を完全になくすことは無理でも、全てのことに対して「面倒くさい」と思うことはなんとかしたいです。

回答No.5

mikausa

こんにちは。わたしも面倒くさがり屋です。でも、人間関係だけは別みたいです。友人にはやはり人間関係が面倒くさいというタイプがいて、「そういう人もいるのね」と思います。

ですが、もともとそういうタイプではなかった、とのこと。きっかけの気持ちが弱いのかなあ、と思います。
わたしの兄弟もあまり勉強やスポーツなどをやりたがらない時があって（元来スポーツも好きですし学校も毎日行っていたのに）、そういうときは「何級をとるまでがんばろう！」と勉強もスポーツも目標を決めさせていました（まだ小学校高学年でしたので、家族で話し合いました）。

「この級をとろう！」とか「今日はこの絵をかきあげよう！」とか、大きい目標と小さい目標をたてたらどうでしょうか？そして小さい目標がかなったら、自分をほめてあげてくださいね。大きい目標がかなったら、まわりの人もほめてくれるでしょう。
頑張り屋さんなので、ちょっとお休みしたいだけなのかもしれません。そう思ったら、ちょっと休んでみてもいいと思います。ちょっとお休みしている間に、今までとはちがったものが面白くなるかもしれませんよ！（そう、まだ見つけていないだけかもしれません☆）

お友達のことは、いつまでも友達でいられる人がいれば、人数が少なくてもいいと思いますよ。お役に立てなくてすみません。