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走ることを楽しみたいのですが・・・
先日テレビで東京マラソンを見ました。 みなさんとても楽しそうな顔をして走っていたのが、印象に残りました。 私も時々、健康のためジョギングすることはあるのですが、どうしても走ること自体が楽しいとは感じられません。 どうしたら、走ること自体を楽しいと感じられるようになるのでしょうか。
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お礼
ありがとうございます。 今のところ特に明確な目標というのはないんですが、とりあえず手持ちのズボンが履けなくならない程度には頑張ってみようと思います。 いつの日か、フルマラソンに挑戦してやる!なんて目標があっても楽しいかもしれませんね^^