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１日７００カロリー以内に抑えられる料理
porririの回答
- porriri
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こんにちは。 浪人生の頃に昼や夜ごはんが自由になったのをいいことに、 寒天や具無しのそうめんをメインで食べて１０キロ痩せましたが、 見たことも聞いたこともないような症状がたくさん出て、 しばらく体調を崩してしまい勉強どころではなかった経験があります。 その頃の摂取カロリーがおそらく７００くらいではないかと思います。 その食事を取るのは質問者様ではないかもしれないし、 事情はわかりませんのでうるさく言うつもりはありませんが、 そんな食事を取っていれば調度７００くらいになるかと思います。
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