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合気道はどんな練習をするのですか？
近々、合気道を習いたいと思うのでけど合気道はどんな練習をするの分かりません。出来れば教えていただけませんか？ また、板橋区内で上手に合気道を教えてくれる所や道場があれば教えていただけると助かります。
- mii1127
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合気道２０年やっています。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%90%88%E6%B0%97%E9%81%93 まず合気道とは読んでみてください。 稽古内容は道場によって違うと思うので参考まで。 http://www.sfen.jp/try/try06.html 礼儀から習います。 そして基本姿勢 構えに移ります。 続いて基本動作 体の変換、後方受け身、前方回転受け身など それから初めて基本技 四方投げ 入り身投げ 小手返し 一ケ条 二ケ条 三ケ条 四ケ条 （その他、天地投げ、腰投げ、呼吸投げ、肘絞め 等） をゆっくり相手と組んで稽古します。 その後、自由技で流れるような技をくり返します。 http://www.slis.keio.ac.jp/~fb040179/aiki.html#aiki 見た目よりきつく根性が必用ですがとても良い武道だと思いますのでぜひ挑戦してみてください。 道場見学してみるのが良いと思います。 http://www.yoshinkan.net/contents/aikidonituite.html ↑これ以外の道場も検索するとありますが私はこちらでお世話になっています。
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お礼
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