- ベストアンサー
食べていないのに、空腹を覚えないのは？
この２日間で水物（果汁100%ジュース、お茶、スポーツ飲料）とプリンしか摂っていないのに、胸がいっぱいという感じで、ちっとも空腹を覚えません。食べ物を前にしても、食べようと言う気が起きません。 夏バテというほど疲れた感じもなく、昨日はランニングをするなど（と言ってもたかが1kmですが）、けっこう元気です。 空腹を覚えないことにどういう理由が考えられるか、ご意見をお聞かせいただければと思います。
- misao-f
- お礼率100% (1/1)
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 回答数1
- ありがとう数2
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
関連するQ&A
- 空腹感を満たすには
一日三食を食べ、間食を取らず、 三日に二日は腕立て＋腹筋＋背筋＋太もも＋おしりの筋トレ＋ランニング5kmくらいをしています。 ダイエット方法としてはそれほど大きくは間違っていないと思います。 食事を腹8分目に抑えると、どうしても間食に手を出してしまったり、 甘いものを親が買ってきたりすると、ついつい食べてしまいます。 よって、一週間たってもいまだに体重が変わりません。 【質問１】 一日三食に抑えて空腹感に耐えられるようになるにはどうすれば良いでしょうか。 【質問２】 甘いものが食べたくなった時、ダイエットコーラやカロリー０飲料を飲むことは 問題ないでしょうか。 よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- ダイエット・食事食品
- ダイエット時の飲み物について
体重を減らすために缶ジュースやお菓子を控えています。ただダイエットのためにランニングをしているのですが夏ということで毎日運動後にスポーツ飲料１Lとお茶500mLを飲んでいます。これは飲みすぎなのでしょうか？ダイエットのマイナス効果となりうるのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 空腹なのに食欲不振
１週間前から、食欲がなくなってきてしまいました。 なりはじめは１日一食（味覚が味の濃いものを欲していたのでインスタントラーメンを）食べていましたが、ここ２～３日は、クッキー３枚で１日の食事を終えてしまいます。飲み物は飲めるので、500mlのスポーツドリンクを飲んでいます。 急激に食欲が落ちたのですが、お腹は鳴ります。空腹感もあります。なので食べ物を口にするのですが、飲み込んでしばらくすると胃が拒絶するかのようにげっぷが何度も出ます。喉元までこみあげてくるような、胃の不快感もあります。（汚い話で申し訳ありません） 夏バテで胃腸が弱っているのかと思うのですが、夏バテは今のような時期になるものでしょうか？ 胃腸関係で医者へかかったことが無いため、どのくらい続いたら病院へ行くべきなのかタイミングを迷っております。アドバイスお願いいたします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 食欲がなく体力が下がってしまったのですが
30代半ばの女性です。 夏ばてなのか食欲がさっぱりなくなり、 この2週間ほどまともな食事をしていません。 160cm 48キロですが・・・・・ 牛乳、プリン、100%果汁ジュース、そんなものばかり 食べています。 我慢して無理やり食べるものはソーメンや冷やしたおにぎりです。 体がだるくて衰弱してしまい困っています。 食欲をだすための方法はなにかないものでしょうか? 果汁ジュースに、お酢を少し混ぜて飲んだりもしていますが あまり効果がないみたいです、 運動らしい運動はしてないんですが、ウォーキングマシンで 時速5キロで10分歩くと汗かいて疲れました。 疲れているのにもっと歩くべきかどうか 迷っています。 漢方外来で受診したら「疲れやすい体質」だと言われました(^^;)
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 今、妊娠し8週目です。
つわり真っ最中です。 ご飯もあまり食べれない状態です。でも、それも 少しずつですが、食べる努力をしてます。 それは何とかなるのですが、水分がぜんぜん 無理なのです。 水・スポーツ飲料・茶類・牛乳・味噌汁やスープなども 無理でした。まだ、果汁のジュースは飲んでないのですが、私が飲みたいと感じないのです。今までのご飯のおかずなども食べたいと思わないのに、食べたら吐くって感じでしたのでジュースもそんな感じかな・・・と。 皆様は、つわり中何を飲んでましたか？１リットルくらいは 飲まないと・・・と周りには言われるのですが、実際私は コップ半分を飲んでるかな・・・と言うくらいです。 体にはよくないですかね・・・？
- ベストアンサー
- 妊娠
- 主飲がスポーツ飲料だとどうなるか
先ほど胃腸についての質問をさせてもらった者です。 そういえば と思い以前から気になっていたことを個別にして書かせていただきます。 自分は小さい頃はずっとスポーツ飲料しかのんでいません。 ポカリスエット・アクエリアス・dakara etc・・・ もちろんお茶も飲みますが、ジュース的な感覚でたまにです。 主飲がスポーツ飲料で育ってきた私ですが、デメリットを教えていただければありがたいです。そろそろお茶に変えようとも思っています。 当方17歳です
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 金属中毒について
スポーツ飲料や果汁のジュース・炭酸を金属製のボトルに長時間いれておくと 金属が溶け出すといいますが、それを知らずに スタバのボトルにいれて半年ほど飲み続けていました ほぼ24時間フルに利用 ただし、半年のうち半分はお茶 体調が悪くなってきているので、検査に行こうと思っていますが、 その前に質問させていただきたいと思いました。 １、どれくらいの期間で溶け出すものなのでしょうか？ 上記の期間だと可能性はありますか？ ２、ステンレス銅でできているようですが、これも溶け出す物質に該当するのでしょうか？ ３、これによって、アレルギー体質になりたとえば牛乳を飲んでじんましんがでるとか、そういう二次災害（？）的なことはおこるのでしょうか？
- ベストアンサー
- アレルギー・花粉症
- 糖分が少ない飲み物 虫歯が心配
こどもが虫歯になりにくいよう気をつけていますが、お茶や水、牛乳以外に糖分？(糖質？)が少ないジュースや清涼飲料水を教えていただきたいです。意外とスポーツ飲料は糖分が多いようで…。100％のフルーツジュースはどうなんでしょう？スーパーでいろいろなジュースの成分表を見てみたのですが、糖分がどのくらい入ってる…などという表示はなく、脂質が０ｇ…みたいな表示でした。美味しいけど意外に糖分が少なかったり、さっぱりしてるけど糖分が多かったり…。虫歯が心配なので、お茶を与えていればいいのですが、やはりたまにはジュースも飲ませてあげたいという気持ちもあります。なので、できるだけ糖分が少ない物を知っておきたいと思い質問しました。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 育児
お礼
回答ありがとうございました。 もともと腹が空けば食べる、腹が空かないと食べない、という食習慣です。 だから休日は１日１食だったり、食べなかったりするときもよくあるので、身体が慣れているのだろうとあまり心配はしてなかったのですが（困り度の設定を間違えてしまいました・・・）、 丸２日間まともに食べてなかったせいか、周囲が煩いので、ちょっと心配になって質問しました。 なるほど、運動しても空腹感はなくなるのですね。参考になりました。