技術が上がれば、克服できますか？

質問

半年ほど前から２０数年ぶりにピアノのレッスンを再開しました。
毎日２～３時間は練習しています。
家ではミスなしでうまく弾けていても、いざレッスンで弾くといつも
練習してこなかったかのようなボロボロの状態の演奏になっています。
極度の緊張と、家のピアノとタッチが違うことが原因ではないかと
思うのですが、鍵盤のコントロールが出来なくなってしまうのです。
一日の練習量をもっと増やし、引き込めば、こういうことは克服できるのでしょうか？
それとも、もっと長い目で見て、月日を重ね、演奏技術が上達すれば、違うピアノを弾いてもうまく演奏できるようになるのでしょうか？
ブランクがあまりにもあるため、子供のころの記憶はなく、
今の演奏技術は初心者と変わりません。
テキストはハノンとツェルニー３０番、ブルクミュラーで再開しました。やめた当時もブルク程度です。
今日はツェルニー１４番、ブルクは「つばめ」と「乗馬」を弾き、
合格がもらえると思っていた１４番とつばめは惨敗でした。
ブルクはもう終わりそうなだけに、ちょっと落ち込んでいます。
ちなみに我が家のピアノはヤマハのＹＵＳ１、先生のピアノもアップライトですが、もっと上位のものだと思います。

回答No.6

Miketanuki

家ではミスなしで弾けるって、かなり練習しているのだろうなと思いました。でも家で弾けてレッスンで弾けないって、落ち込むんですよね。もしかして、ですが、「緊張すること」自体や「先生の前でうまく弾けるかどうか」が気になってしまっていませんか？　あるいは、「間違えないようにしなければ」と強く思っていたりしませんでしょうか。間違えないように、緊張しないようにと思えば思うほど緊張したり、それでいつも間違えない所で間違えたり、ということは、多くの人にあることだと思います。また、緊張することも「自分らしさ」の一つでもあると思います。

演奏技術が初心者なら、先生の前で間違えようとつっかかろうと、自然なことだと思いますし、そういうことも含めて上達したくて習いに行くのですよね。「だからまちがえても緊張しても当たり前」そういう風に開き直れたら少し楽になるかな、という気がします。あるいは、レッスンの時に「先生の前で弾く時に緊張してしまう」とそのことを話題にしてしまうとか。

練習については、量を増やすよりも質を上げると上達しますよ。

お礼

Miketanukiさんのご指摘の通りです。
気にするあまり、進度が進むにつれて、さらに緊張がひどくなっている状態です。
私の性格として、完璧主義というか、きちんとやらなければ！と言う意識が強いこと、一生懸命練習した成果を先生に見てもらいたいと言う気持ちも強いことも原因のような気がしてきました・・・
私が相当緊張していることは先生にもわかるようで、いつも「落ち着いてくださいね～、大丈夫ですよ。」とか「緊張することはいいことですから、大丈夫ですよ～」などと励ましてくれます。
にもかかわらず、いざ、レッスンとなると緊張のあまり、美しく旋律を歌うこともどこかへ飛んでいってしまって、とにかく間違えないように音符を追うことに必死になってしまい、家で一生懸命頑張ったあの練習はなんだったのか？？という状態になってしまいます。先生は私の練習時間も知っているので、家で何を練習しているんだろう？？と思っているかもしれません・・・。
それでも合格をくれる先生には申し訳ない気持ちでいっぱいです・・・。
アドバイスにあるように質を上げる練習方法を取り入れるのがいいのかもしれません。最近、ピアノの練習にのめりこみ過ぎて、練習時間が増えつつあるので。
どうもありがとうございました。