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粗食の薦め（ふりかけ編）
noname#2021の回答
ご飯党のJackさんとは反対に私はパン党です！ でも三才半になる息子がご飯が好きなので、いろいろとふりかけを用意しています。 子供のお気に入り： アンパンマンふりかけ、ハローキテイーふりかけ、ドラえもんふりかけなどです。これは永谷園から出ている子供用のふりかけ３種類（おかか、鮭、ごま？）が小さい袋に入っているので、その日の気分で違うふりかけをかけて食べさせています。 子供に食べて欲しいふりかけ： 私も自分でふりかけを作るのですが、サーモンの切り身をオレンジジュース、醤油、フルクトース（果糖）、オリーブ油、ショウガの汁などに付け込み、オーブンで焼いたものをご飯にかけて食べさせます。 食べると頭が良くなると言われているドコなんとか？という成分が豊富な鮭を食べさせる為に、月に一度の割り合いで作ります～♪ 自分が食べる時： ふりかけではないのですが、春になると塩抜きしたじゃこを混ぜてご飯を炊いて、ご飯を蒸らす時に茹でたグリーンピースを散らします。ちょっとこじつけですが、グリーンピースふりかけをかけるのよ～♪
noname#6085
- noname#1929
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