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計画通りに行動するにはどうしたらよいのでしょうか?
何処で質問すればいいのか分かりませんでしたので、こちらで御質問させて頂きます。 他に適用なところが御座いましたら、誘導の程よろしく御願いします。 私は計画を建てる時、出来る限り念密に立てているつもりなのですが、何故かうまくいきません。 出来る限り実現可能なプランで作っているのですが(ちゃんと「空き」もいれています)、どうしてもダメです。 原因は誘惑にすぐ負けるせいだと思います。 というか、集中できないのです。 あれこれ余計な事を考えたり、注意が散漫で自分でも目の前の現実から逃げたがっているのがよく分かります。 最終的には苦痛となり、集中しようとする事に労力と時間を消費し、ついには耐えられなくなります。 個人的にはこの根本にあるのは、「目的意識の無さ」と「やる気の無さ(虚無感)」だと思っております。 今、何とかこれを打破しようと、自己改革の為に「哲学」なんぞに手を出そうとしているのですが、皆さんは何かうまい対処法を御存知でしょうか? 個人的には他に、遊びと仕事を交互に入れメリハリをつける、日・月・年単位で目標を設定する、目の前の紙に書いて見やすいところに掲げる、ぐらいしか浮かびません; 音楽をかけるなどもありますが、一時的にしか効果をもたらしません。 どうか、よろしく御願い致します。 (サイトや御本などもご存知でしたら、よろしく御願いします。)
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