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これからどうしたらいいのでしょう。
ykkw_2001の回答
ご質問の感じから、いろんなことがあったようで、さぞかし大変だったでしょう。 ＞色んな人から監視されているようだ。 そういう気がするときには、おそらくあなた自身の気持ちを落ち着かせるためにも、信用できる身近なひとにご相談なさるのが一番ですが・・・ 適当なひとが居ないようなら、心理カウンセリングに行くのもよいかもしれません。 一応カウンセラーは、あなたとの話を他人に漏らさないという義務と信用を基礎にしていますから、信用できると思います。 不安に思うことがあると誰しも、苦しい思いをします。あなただけではありません。 そんなときに、いっしょに考えてくれる人がいると（カウンセラーでも）、気持ちを落ち着けるための助けになります。 気持ちが落ち着いてから、一つ一つ解決して行けば、いろんなことが、思いのほか簡単に片付いてしまいますよ。
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