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カサカサ肌をなんとかしたい!!
milky_fの回答
- milky_f
- ベストアンサー率39% (31/79)
この間の「特命リサーチ」で日本酒風呂が乾燥肌にいい、と言ってましたよ。お酒に弱い方は、一度お鍋で日本酒を沸騰させてアルコールをとばしてから入れても効果は同じ、だそうです。藤原紀香さんも日本酒風呂に入っている、と発言してましたし、私も今度やってみようと思います。 この方法は、お酒という食品を使うために、安全だとは思いますが、egg23さんが乾燥肌だけじゃなく、敏感肌でしたら、十分気をつけて行ってくださいね。日本酒風呂に限らず、温泉や、バスタイムにこだわるのは、お肌に良いですね。お肌や健康にとっては、まずは血行がよくなるのがたいせつです。 部屋の乾燥も肌には良くないです。コップ一杯の水をデスクに置いたり、濡れタオルを干しておくだけでも少しは効果があるそうです。 蒸しタオルを顔にあてたあと、冷水で冷やして→化粧水→美容液→乳液をたっぷりつけるとのも有名ですよね。パックもおすすめです。でも、肌に合わない化粧品をつけて、余計乾燥したこともあります。 ストレス、煙草、睡眠不足、運動不足、栄養不足の解消…これも定番ですね。 あとは、ミネラルウォーターなどを飲んで、体全体の水分をある程度は補ってあげなくてはいけませんね。でも、水分補給といって、お水そのものを顔にスプレーすると、水分が乾燥するときに肌の水分を奪う、と聞いたことがあります。やっぱり化粧水がいいそうです。
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