基本的に悪いと言われる物質は入っていないはずです。
例えば、防腐剤・・これを入れたら、納豆になりませんから。
植物性ですから、タンパク質を其処からだけ得ようとすると、アミノ酸が一種類不足しますので、牛乳製品等も採った方がよいでしょう。
ナットキナーゼの欠点はまだ分かっていませんが、
体によいとされているＥＰＡなどを大量に摂取する食習慣の有る人々だと出血傾向があるとも、止血が遅いとも言われています・・・両者は似た目的で摂取している傾向が有りますから。
で、その程度なら問題ないと思えますが、この先何か出てくるかも知れません。
反対に米国の天才少年だった子は、日本在住から納豆が大好きで食べていたと言うのは有名な話で、納豆が米国で売れている理由の一つとなっています。
投稿日時 - 2006-03-18 06:05:58
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ベストアンサー以外の回答（9件中 1～5件目)
私は納豆が大好物でDimoTさんのように一日３パックのときがありました。
納豆は健康食品ですが、その他の野菜やお肉、魚をきちんととることがとても大事だと思います。私の場合、納豆とご飯だけを食べていたので栄養が偏りました。野菜やその他の食材も組み合わせて食事するようにしています。
投稿日時 - 2006-03-18 18:21:45
お礼
たくさんの回答、みなさま本当にありがとうございました。
（また、9943451098さん、この場をお借りすることをお許しください。）
私自身、納豆を食べ始めて間もないので、納豆のいいイメージだけで、大好物ということもあり、ひたすら食べていたのですが、ふと気になってこの場で質問させてもらいましたが、こんなにもたくさんのためになる回答をいただけるとは思いませんでした。
本当にありがとうございました。
また、個別にお礼を申し上げることのできなかった皆様本当に申し訳ありませんでした。
この場をお借りしてお詫びいたします。
最後に、もう一度。
本当に、皆様ありがとうございました。
投稿日時 - 2006-03-18 19:12:48
