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拳とか足を硬くしたいです！
dilthey1の回答
- dilthey1
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No4 です。 「硬いところを避ける、正しい蹴り方をすれば痛くない」と言うのは私は他流派の経験が無いので可能かどうかは解りません。 またその意見の方を非難しているつもりはありません。 ルールが違えば正誤も異なるともいえます。 私はあくまで極真空手での経験で書いていますのでその点はご承知ください。 相手の蹴りやパンチは脛や肘で防御する、寧ろ反対に当てて潰す。 極真は柔らかいところを蹴らしてあげません。 その為、拳や足を鍛える必要があります。 さてご質問の砂袋ですが、昔は麻袋に砂を入れて作っていましたが、寧ろそれを支える架台が大変でした。 最近は安くていいものがあります。 添付ＵＲＬを参考にしてください。
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