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喫茶店の方が集中できるのは何故
タイトル通りです。小説やマンガはどこでも読めるのですが、レポートを読んだり書いたりするのに自宅でも図書館でもなくあまりうるさくない喫茶店でいちばんはかどります。こういう類は普遍的に存在するみたいですがどうしてなのでしょうか。心理学的に何かいえるのでしょうか？ 漠然と考えたのは、コーヒーの香りや静かな音楽。カフェインそのもの。温度が快適。椅子のすわり心地がよい。自宅と違って他人がいることによる少しだけの緊張感。こういうものが集中力をあげているのかなぁと思うのですが実際のところどうなんでしょうか。
- 心理学・社会学
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質問者が選んだベストアンサー
集中できる理由に「適度な空間」と「適度な安心感」があるような気がします。（あくまでも数ある理由の中の僅かな部分だと思います） 喫茶店というと適度な「狭さ」がありそれが集中力を高めるのではないでしょうか。 また人間には防衛線というかテリトリーみたいなのが本能的にあって自宅や自室ではテリトリーは開放されるが、一歩外に出るとテリトリーが生まれる。つまりこの範囲が自分の範囲というものを無意識に決めている。 んでそのテリトリーは空間の大きさや安心感によって若干広がったり、狭まったりする。その小さな範囲の中でほとんど頭を使ったり感じたりするので集中しやすいのだと思う。 でもあまりに狭まったりすると逆に動き難くなりストレスだが喫茶店は空間の狭さや安心感が適度に良いのではないかな。 でもその空間やテリトリーの感じ方、大きさは人それぞれ違うのでしょうね。質問者さんの場合は喫茶店ぐらいが良く、ある人は図書館の仕切り机のほうが良いとかあるのでしょうね。
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- HPLC
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音響関係の実験室みたいなのに無音室というのがあります。 全く音の無い部屋だそうですが、そこに入ると落ち着くどころか逆に大変不安になりストレスなんだそうです。 人間の脳は常に音を聞いて自分の周囲の状況を無意識に（たぶん本能的に）観察し自分のおかれている状況を把握しているのだと思います。 あと集中力が出て物事がはかどっている時というのは脳にα波が出ているときです。α波が出ている時というのは脳が非常にリラックスしているんです。 つまり集中力は「集中するぞ」と強く思ったりするのは逆効果なんですね。あくまでもリラックスしているんです。 喫茶店というと一息つく場所、休憩とか休み時間、お茶を飲む時間というイメージがあって、つまり普段の緊張状態から一時的に開放されるような場所ですよね。それでα波が出やすくなるのではないでしょうか。
お礼
テリトリーにこだわりますが、音の聞こえている場所の把握というのがテリトリー形成に役立っているのかもしれませんね。面白い話ありがとうございます。リラックスとアルファ派の話は聞いたことがあったのですが、喫茶店とは結びつかなかったです。再度の投稿ありがとうございました。
こんにちは。 質問者さまがそう感じるのであれば、その通りだと思いますよ。 それと、意外と人はザワザワしている所だと集中できるものです。 ファミレスだとギャーギャーになってしまいますしね(笑)
お礼
そうです。ファミレスは全然だめです。 > 意外と人はザワザワしている所だと集中できるものですんです。 その通りです。前々から不思議に思っていましたが、シーンと静まり返っているより少し音があって、でも個々の会話の内容が分からないというのが一番集中できる気がします。回答ありがとうございました。
- cse_ri2
- ベストアンサー率25% (830/3287)
心理学的ではありませんが、一般論で意見を述べます。 喫茶店は人が落ち着ける環境を、他の場所に比べてきちんと整備していることが 理由だと思います。 小説やマンガは、熱中すれば周囲の環境が気にならなくなりますが、レポートを 書く際に、周囲の環境が気にならなくなるほど集中できる人は極めて稀です。 （そういう人は、自室だろうが研究室だろうが、どこでもレポートを書ける人だと思います） しかし、レポートを書いたり資料をまとめる際に、そこまで集中できないこと の方が現実多く、ちょっと作業をしては気分転換を求めたくなるものです。 そういうときに、ごみごみした場所、あるいは静かでも閑散とした図書館よりも、 内装のしっかりした喫茶店の方が落ち着けると思います。 ためしに同じ喫茶店でも、ドトールで同じ事を試してください。 たぶん、あまり集中できないと思いますよ。 （ドトールは客の回転率をよくするため、席のすわり心地や席と席の間隔を、 わざと悪くしています）
お礼
回答ありがとうございました。なるほど、喫茶店は落ち着ける環境を提供するのもサービス内容の一つなのでしょうね。確かにドトールは一度行ったきりです。
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