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顔が真っ赤になるんです…。
今度学校で持久走があります。 私はたくさん走った後など、 暑かったら、顔が真っ赤になります。 しかも体はもう冷えたのに、 そのあと一日中顔が真っ赤になります。 (普段、部屋が暖かかったりすると真っ赤になったり…) 友達には、 「どうしてそんなに顔が真っ赤なの？」 といわれて、逆に心配されます。 どうにか、改善したいのですが…。 持久走近いので、よければ早めにお願いします。。。
- eri767jp
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手足はすごい冷たく顔はのぼせるといった感じではありませんか? だとすれば「冷えのぼせ」といいまして簡単にいってしまうと血 流が悪いのです。あとは皮膚がうすく外気や様々な影響を受けやすいなど。 特に女性の方に多いようでうちの母がそうです。 母は40過ぎてから症状がでたみたいですが。 これは直すにも体質的な問題ですので、すぐ直るという ものではありません。 母は漢方で症状が劇的によくなりました。 気になるならご家族の方に相談して一度漢方を服用してみては いかがですか。
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- crying
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私もよくなります。普通に暖かい部屋のなかでも…… 周りが男子だと結構はずかしいですよね（＾＾； そして友達にも変に思われがちですが…… あまり簡単な方法はないと思われます。 冷たいものをあてる（手でもいいです）とか冷めるのを待つくらいです。 やはり体質的なことなので仕方ないと思ったほうがよいです。 寒い中持久走は大変だとは思いますががんばってくださいね（＾ｖ＾） こんな回答でごめんなさい。
お礼
回答ありがとうございます。 そうなんですよね； とっても恥ずかしいんです； 結構気をくばっていないといけないって感じですし…。 友達にも変に思われるし。。。こっちだってすきでなってるわけではないんですけれどね(笑 方法ありませんか…。そうですか…。 ついに明日持久走なんです。 頑張りますので応援お願いします(笑 今回はありがとうございました。
- koruxa
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私も走った後、顔が真っ赤になって色々言われる事がありますが、 根本的に治す方法は無いかと思います。 一時的な対処法としては私の場合、手を顔に当てて冷やしています。 持久走はほとんどの場合、冬に行われるので手がガチガチに冷えます。 そこで手を顔に当てれば手もあったまるわ、顔も冷えるわで一石二鳥ですよ。
お礼
回答ありがとうございます。 そうですか…。ありませんか…。 分かりました。ありがとうございました☆ とうとう明日にせまってしまったのですが、 とにかくやれることはやってみようと思います。 ありがとうございました。
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お礼
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