「うんこ」について

質問

「うんこがついた」ではなく、「うんこ」についての質問です。朝食中の方はどうぞ別の質問へ飛んで下さい。
　私は油っこいものを食べたり体に悪いものを食べたりすると、よくお腹をこわして20～30分後に下痢をすることが多いのですが、その時のうんこは今、食べたばかりのものなのでしょうか。色や形状は違うようですが……。もし、そうだとすると、前回・前々回の食事の分も一緒に出てくるのでしょうか。そうなるとお腹の中はすっからかんになるはずですよね。
　「何のために今食べたのか」と後悔しながらトイレをあとにする今日この頃です。

回答No.9

noname#2233 · ベストアンサー

通常は10時間から12時間くらい前のものです。ためやすい人なら、24時間前くらい、便秘の人などはもっと前にもなることも珍しくありません。
　世間ではウンコ話がタブーなせいで、21世紀の科学技術の時代にも、ウンコは謎が多いですよね。私は、英会話の本や和英辞典に、ウンコ関係が載っていないのが、不思議です。海外で困った人はいないのでしょうか。
　ウンコの成分は、ほとんどが細菌です。
　食べ物は、消化できない繊維質以外は、胃液で分解されて、小腸で吸収されて体内に入リ、血液などの体液に溶けて肝臓を経て栄養分として全身に回り、使われます。
　また、栄養分の混ざった体液は大腸の壁から常にしみだしています。その栄養分を餌にして、細菌が繁殖し、その細菌が作りだした栄養分をまた人間は大腸から吸収したりもしているようです。これを共生といいます。だから、絶食しても、ウンコは出ます。
　消化・吸収・排便のために、結構複雑な代謝が行われていて、そのために自律神経が働いています。自律神経は、「意識している自分」に対して「無意識で体を守っている自分」と言え、その神経系の情報処理は、認知・状況判断・決定・指示など、「意識している自分」に匹敵する高度なものらしいです。
　睡眠中は、自律神経がマイペースで作業ができる大切な時間で、夕飯までに食べたものを朝までに消化吸収してしっかり体をつくろうと、（意識のある自分が明日も元気に動けるように）正しくマジメに働いています。
　夜中に冷たいアイスなどの急襲みたいなことをすると、その対応に体力を集中しなくてはならず、ゆっくり消化・吸収する予定だったものを、急いで出して（放棄して）しまいます。
　食中毒の下痢では、毒物を出さないと体が危ない（ということを自律神経が判断する）ので、直前に食べたものもすっからかんになるまで、大腸から水分をどんどん出して、ウンコをどんどん出します。だから、水分補給しながらトイレに通うことになります。
　いずれにしても、自律神経に逆らって下痢を我慢すると、体に悪いです。
　夜中に体をいじめるのはやめましょう・・。
本屋は、目の高さくらいで垂直に立っている独特の陳列が、背筋をまっすぐにして腸を刺激する、また、街やお店の雑踏の中で緊張して歩いていたのが、本屋では周りを気にせず自分の興味のままに情報（本の背表紙）を探し選ぶ状態が、リラックスした状態を作る。・・というのが、効いているように思いますが、いかがでしょう。

お礼

とても詳しくて分かりやすい回答をありがとうございました。本当に“一般人”の方ですか？私の頭の中でばらばらの知識が整然と組み立てられていくようで、読んでいて楽しかったです。
　しかし、アルコールが苦手な僕は、仕事が終わってのアイスクリームはなかなか手放せません。現にこうやってお礼のメールを打っている最中も・・・・・・