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こんにちは。 調理の際に、キャノーラ油を使っていますが、米粉油の方が良いのでしょうか?

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  • citytombi
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回答No.1

コメ油は栄養が豊富なので、キャノーラ油の代わりに使うのは構いません。 油切れもいいので、揚げもの用の油として使うのもOKです。 炊飯時にちょっと足してもいいですね。

sora_iro1881
質問者

お礼

こんにちは! 今度、米油を買ってみます。 炊飯時にごま油を足らすというのは聞いた事があるのですが、米油でも良いのですね、やってみたいと思います。 回答をありがとうございました!

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