高校生息子がハブられて精神的不安定に？友人関係の相談

質問

• 息子が男子部員からハブられ不安定になっている。解決法を模索中
• A君が主犯格で、息子が萎縮してしまっている。心療内科に検討も慎重な家族
• 心配する息子をどう支援すれば良いのか、経験談や建設的な意見を求める

回答No.12

blazin

これだけ理解のあるお父さんに恵まれている時点であなたの息子さんは大丈夫。根本の部分で理解されているという安心感。あなたはしっかり自分の学生時代と息子さんを照らし合わせている。ガツンと言えない息子さんを愛しいと思っている。外側から発破をかける事は容易だけれど、それをやる事で繊細な息子さんのバランスを崩す事を気にしているあなた。そんなあなたの存在は、あなた自身が感じている以上に息子さんにとっては大きい。これであなたが息子さんに対して、もっと力強くあれ!と学生時代の自分を棚に上げて諭してきたら本当に逃げ道が無い。救いなのは、ご家庭が息子さんにとっては息抜きの場所になっている。その証こそ、家庭内で見る、見える息子さんの変化だったりする。一番怖いのは、ご両親のあなた達にも遠慮して、家では大丈夫なフリをしてしまう事。空元気を見せようとしていない時点で、息子さんにとっては家庭は癒しの場所になっている。それは信じて良いんだと思う。ただ、彼にとってその部活での人間関係によるダメージは結構大きくて、家庭で得られる癒しや治癒をやや上回る部分がある。今は少し心の借金状態があるんだと思う。あなたが出来る事は、今の優しい目線を変わらずに持ち続けてあげる事。後は息子さんに堂々と逃げ道を与えてあげる事。人間関係でしんどくなったら辞めて良いと伝えてあげる事。お父さんには心配させないようにと気を遣っている息子さん。でも既に、お父さんであるあなたは息子さんの状況を理解している。そして心配している。でもその心配は、今の息子さんが学生時代の自分ととても似ているから。親として心配しているという部分もあるけれど、陰キャだった高校時代の自分がダブるから心配になる。その方向での心配は、息子さんにとってシンパシーを覚える。角度をつけない心配は優しく伝わる。陰キャだったお父さんが立派に社会で働いてる姿を見れば、翻って今の自分も未来の自分から見たらなんとかなっているかもと思える。少し視野が狭くなっている部分に奥行きを与えてあげる。それだけでも息子さんは救われる。お父さんの心配の方向が、過去の自分とダブらせている心配だと感じると、むしろ息子さんは楽になる。今自分が抱えている問題を心配しているのでは無くて、当時の自分も心はモタモタしていて人間関係には苦労した。だからこそ息子さんの今のポジションも良く分かる。息子さんは人の気持ちを感じ過ぎて逆に自分自身が苦しくなってしまうタイプ。自分がネガティブを背負えば丸く収まるなら、進んでそれを選んでしまう優しい息子さん。今は自分がハブられているけれど、自分がその対象から外れたら他の誰かがハブられる。だったら自分がそれをその役目を引き受けよう。そこまで自覚的に整理は出来ていないけれど、究極的にはそういう目線も持っているのがあなたの息子さんのようなタイプ。その分、優しい息子さんには過剰な負荷がかかってしまう事もある。息子さんのソフトテニスにかける意気込みや目標は尊重しつつ、心を病んでまで活動し続ける理由は全く無い。その部分ははっきりと伝えてあげても良いのかもしれない。奥様は割と厳しめに息子さんの状態を見ている。だからこそ、そのバランスをとるあなたの優しさが大事になる。どちらも大切な目線だから。どちらかでは無く、どちら「も」大切にしながら、一人の人間として日々に向き合う不器用な息子さんを尊重してあげる。これからも息子さんにとって家庭が貴重なガス抜きの場所になるように。息子さんを優しく見守っていけると良いよね☆

お礼

ありがとうございます。
家庭が息子の息抜きの場になっている、という回答者様の言葉でハッとすると同時に目頭が熱くなりました。幸い、息子は相談時よりも少し元気を取り戻し、先日は中学時代の友達等と映画を観に行ったりしたようです。感受性が豊かな子なので、再び壁にぶつかったり悩むことも多いと思いますが、その時はこれまでのスタンスを崩さず、本人に寄り添ってあげたら良いのかなと思います。本当に自分の高校時代を見ているようなので、こうなって欲しいという理想の姿はありますが、十人十色、親のエゴや考えを押し付けず、息子の個性や感受性を大事にしてあげようと改めて思いました。ありがとうございました。