勉強でスランプです・・・。

質問

こんばんわ。私は私立の中高一貫校の中３です。
　私の行っている学校では、中３で１類（学年３０番以内の３０人）と２類に分かれるのですが、私は一応１類です。ですから、中１～中２まではそれなりの成績を取ってきたつもりです。しかし、中３になってからは何故か成績がガクっと落ち始めました。今までどおり、試験勉強や家庭学習はきちんとやっていたので、とてもショックです。
　先生に相談してみたのですが、「次はがんばれ」と言われるだけで、失礼ですがあまり解決になりません。
　自分ではスランプかな、と思っているのですが、もしそうだったとしてもいつ抜けられるか、とても不安です。どんどん自分に自信がなくなっていく気がします。しかも、高１でまた１類と２類を選びなおすので、このままでいくとクラスを落とされそうです・・・。
　どなたか、お叱りの言葉でも結構ですので、私にアドバイスをお願いします。

回答No.2

nori_189 · ベストアンサー

英語には、ジェントルマンズＣ　という言葉があります。
紳士たるもの、がむしゃらにがんばって、ＡやＢをとるより、Ｃぐらいがちょうどいい。

というものらしいです。

ただこの場合、Ａ～Ｅの5段階評価のＣ、つまり中ぐらいだそうですが・・・・
勉強の量は、いままでどおりで、いいんじゃないでしょうか。

しかし、生活のリズムは、きちんとした方が良いかと思います。つまり
（既に、やっていらっしゃるかもしれませんが、）

１．ぐっすりと睡眠をとる。（早寝、早起き）
２．食事、栄養をきちんととる。
３．適度な運動。（スポーツ、ジョギング、水泳、散歩でも）
４．あとは、笑うこと。（寄席に行く等。なにも面白い事がなくても、鏡で自分をみて、微笑むこと）

　　昔から、「笑う門には福来たる」と言いますから。笑う事は、精神的にもいいらしいです。

なんか、当たり前のことだけですが、この基本が大切です。
そうしたリズムを整えてこそ、勉強の気力が沸いてきます。

スランプのときは、あせって勉強などせず、体を動かしたり、趣味に没頭する、音楽を聴くなど
気分転換を図ると、心配しなくても、また、自然にやる気が沸いてきます。

回答No.5

yumiko-661g

皆さん励まし系のコメントが多いようなので、ちょっと厳しい意見も言わせてください。

学校の勉強、特に成績やテストの点数は、他人との競争です。
それが良いか悪いかの議論は別として、それが現実です。
他人との競争、ということは、自分は前と同じようにがんばっているつもりでも、まわりの人がそれ以上にがんばっていれば、当然成績は落ちます。
内部進学とはいえ、中３ともなれば、「がんばっていて当たり前」です。
みんなががんばっている中で、それでもなお上位の成績を取るには、まわりのみんな以上にがんばるしかありません。

あとは、スランプからの脱出方法ですが、まずは思いっきりあせってジタバタしてみることです。
次に、３日なら３日と期間を決めて、勉強をまったくやらないようにします。
友達と遊んでハメをはずすなり、旅行に行ってしまうのも良いかもしれません。
「３日くらい勉強しなくても、残りの３６２日ちゃんとやっていれば大丈夫」という気持ちの余裕を持つことも、スランプ脱出には必要だと思います。

回答No.4

kaitaradou

ピントが外れているかもしれませんが、どの教科が得意かというのではなく、自分はどんな勉強の仕方が得意なのかを一寸考えてみたらどうでしょうか？つまり数学と国語というふたつの教科が得意かどうかではなく、それぞれの教科に取り組んでいる時知らず知らずの内にあなたの得意なやり方でやっていると思うのです。この自分に得意なパターンというものは意外に自分には分からないもののようです。ひとつは自分はどのような種類の問題には比較的楽に正解が出せるかを全ての教科について精密に調べてみて何か共通点が見つかるのではないかと思います。おそらくその共通点というものがあなたの得意なやり方だと思うのですが。スランプというのは、自分の得意なやり方を知るのに良いチャンスなのではないでしょうか？あせるとしたら、むしろ自分の特異な型をきちんと確認する事を急いだ方がよいかもしれないなどと思います。少しでも役に立てばと思います。

回答No.3

yakei

成績や順位が気になって集中力や記憶力が以前より落ちているということはありませんか？
勉強の内容より、「何時間勉強したのに」ということにこだわったりしていませんか？
クラス編成が気になるのはわかりますが、勉強は自分との戦い、順位は結果ついてくるものです。
とりあえず、これだけは！という教科をひとつだけ決めて、自信を取り戻す事から始めてはいかがでしょうか？
スランプは頑張っている人が陥るもの、いつかきっと抜け出せるから！
もっと肩の力を抜いて、焦らずにね。

回答No.1

akamanbo

どの教科のどんな分野の成績が落ちてるのか書かないと、回答をもらえないと思いますよ。

補足

言葉足らずですみませんｍ（＿＿）ｍ
　落ちているのは全教科ですね・・・。中２までは現代文と英語が得意だったのですが、今では２教科とも平均点以下になってしまいましたし・・・。
　ちなみに数学と英語は高校分野に入ったので、それが理由かとも考えてはみたのですが、中３の分野の理科や社会も落ちているわけですから、断定はできません・・・。