声を大きくする方法とは？
- 声を大きくする方法を教えてください。声が小さく、聞き返されることが多く困っています。機械の雑音やマスク着用でさらに声が小さくなっています。
- 声を通すことができる人に憧れています。舌トレや首トレ、あいうべ体操、リップロール、ハミングなどのトレーニングをしていますが、まだ上手く声を出せません。
- 話し上手になりたいと思っていますが、会話が得意ではなく言葉を思い出せないことが多いため、自信を失います。また、早口になる傾向があるため、遮られることもあります。改善方法を教えてください。
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声を大きくする方法を教えて下さい。
私は、声が小さくて、よく聞き返されてしまうことが多いので、非常に困っています。 声が小さい上に、トーンも低い方かと思います。 工場で働いてるので、機械の雑音やマスク着用のため尚更です。 通った声を出せる方に憧れ、尊敬してます。羨ましいです。 約１ヶ月前から、舌トレ、首トレ（首筋に力をいれる）、あいうべ体操、気が付いた時に口角をあげる癖、リップロール（５回）、ハミング（５回）、あ～ら行の発声練習をしてます。 短時間ですが、滑舌を良くするために早口言葉も言ってます。 トレーニングしない日もありますが、平日は、ほぼやってます。 職場でいざ、ハキハキ話そうとしても、話す内容は決まっても会話があまり得意ではなく、言葉を思い出せないことが多いので、話が途切れて、自信がなくなって後半はゴニョゴニョになってしまい、結局二度同じ事を伝えるはめになります。 話を遮られるのも嫌（また、遮られることもある）なので、早口気味になってしまうっぽいです。 あと、話しかける時に名前を呼んだ方がいいとよく聞きますが、いちいち呼んだりするのもうざがれるんじゃないかと思い、いきなり話しかけたりします。 でも、やはりこのままではよろしくないと思い、改善したいと強く思ったので、質問させて頂きました。 もし、過去に声が小さかったけど、なおせた方がいましたら参考にアドバイスを、お願いします。 ちなみに、声は小さいけど、一人カラオケは大好きです。
- chinamusume0930
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- その他(音楽・ダンス)
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質問者が選んだベストアンサー
一応声楽やってます。 劇場アナウンスも任されてます。 留守電吹き込みなんかも昔は良くやらされました(^^;) 声を通すには響きを得るのが有効です。 歌でも声優さんでもアナウンサーでも同じです。 頭で声を響かせて、 息の流れで送り出す。 口角をあげたり、ハミングなどとても有効だと思いますよ 是非続けてください。 言葉を伝えるには子音で差が出ます。 子音をはっきり発音できると伝わり方が違いますよ。 さて、ほかに練習をするなら ハミングのもっときつい奴を試してみてください。 ｍｍ～～（む～）じゃなくて NG～NGa～～（んぐ～ んが～）って感じです 鼻に強く息を送って鼻から音が出たら口をあけていきます。 Gの時に力のかかる場所を意識してください。 喉には一切、力はいりません。 鼻腔と頭でコントロールします。 鼻の奥を大きく開けましょう。 鼻から大きく息を吸ったときに冷たくなる部分を常に上に引き上げておきましょう。 引き上げたまま発音の練習をするといいですね。 それと目をあける。相手の目を見て話せば伝わり度は上がります！ 下を向かない ゆっくりしゃべる 子音の時間を長くとる 「少々お待ちください」→「し～ょうしょうおんまちくだすぁい」 な感じで、唇を過度に動かしても今ならマスクでバレません(笑) 昔のエレベーターガール（ご存じでしょうか？）のように 鼻にかけて気取った感じで判らなければ相手が悪いくらいの勢いで でもゆっくり話すと相手が頑張って分かってくれると思います。 鼻腔をあげると響きが明るくなります 息を沢山使うとボリュームが出ます 名前は呼んだ方が丁寧だと思うのでうざくなんかないと思いますよ。 ただ、一回の会話の中で全部つけるとちょっと滑稽だと思うので 話しかけるとき、最初の一言の前だけにしましょう。 名前が気まずいなら「すみません」「今大丈夫ですか？」など 当たり障りのない言葉でもいいと思います。 息を勢いよく大量に吐くには腹筋と背筋その他の筋肉が必要です。 筋トレまでは必要ないけど私は後ろから風が吹いて耳の横を通るイメージで鼻から息を吐く練習をしています。風は緩い時もあれば強い時もある。高いところを吹いたり生ぬるかったり冷たかったりいろいろイメージできますよ。 滑舌はまた別ですが、お腹から声は出ません。 お腹からは筋力でコントロールする 息は肺から出る 喉は通り過ぎるだけ 言葉は舌先三寸で表現する。（三寸って結構長いですけどね） って感じです。 無駄な力は抜きましょう。 言葉は伝わればそれでいいんです。 目を見て、手振りを足せばたいていの事は伝わると思います。
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- FJUNS-58K
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私も声が小さいのと出ないのとで悩んでたんですが白石謙二さんの本で練習して克服しました。 https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00JAIPU30/
- Ultra-Hetare
- ベストアンサー率38% (204/526)
私は多分歴史上の大音声といわれた人と比べても 遜色のない大声の持ち主ですし そんじょそこらのテレビアナウンサーより早口言葉は得意です。 が、 人との会話で「えっ？」とか「ちょっともう一度」と 言われることは、少なくないです。 大切なのは声の大きさや滑舌ではなく、 相手が聞く気になっているかどうかだと思います。 肩を叩いたり、耳元で「あのですね」と言ったり するのは、効果があるかも知れません。 会話は言葉以外の要素も含めて成立すると思います。
- DoneDoneDone
- ベストアンサー率13% (9/68)
補足：特に国際音声記号IPAを教えられる声楽家が良いです
- 回答 お願い（@74te）
- ベストアンサー率43% (370/859)
全然誰とも会話してないと口が回らなくなってきた者です。 でも、口の中で舌をグルグルさせていたら直ってきました。 で、油断してすぐやらなくなると、また口が回らなくなってきます。 やばいね。（苦笑） そういうのもあって、いざ声を出す必要がある時に声を出すと、自分で思っているよりも思いのほか声が出てなくて、小さくて訊き返されたりしますね。 そういう時は、ハッキリとしゃべる意識を持って、腹から声を出すと良いですよ。 それでもちゃんと出ないという場合は、腹筋が弱いと考えられます。 ので、腹筋を鍛えてください。 あと、風船を膨らませたり、歌を歌ったり、肺活量を上げる為の運動もすると良いかもしれません。 たぶん足りないのはそこかな。
- DoneDoneDone
- ベストアンサー率13% (9/68)
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