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悲劇のヒロインと言われました

トラウマなどで心療内科に通う者です。ネットの友達にその事は知っているんですがこの前「自分が悲劇のヒロインになりたい為に他人を傷つけている」と言われました。 私はフラッシュバックしたり気持ちが安定しないと落ち着かなくてこういう相談サイトに相談しにきたり友達に一斉に相談し一方的に気持ちを送ってしまう癖があります。ネットの友達にも送ったことがあるんですが自分も落ち込むからやめてと言われしばらく送ってなかったんですが、この前自分のトラウマを与えた人がオーディションに応募して俳優になるという情報を聞いて未来に向かって幸せそうで、とても悲しくなって、また複数の友達に送ってしまいました。そのネットの友達は「気にしない方がいいんじゃない」と返信が来たんですが当時気持ちが安定してなくて、薬で治そうとしているのに気にしないで終わったら今頃解決してんじゃんと逆ギレしたら友達が「どうでもいい事じゃん気にしない方がいいよ」「それ妬みでしょ」「そんな感情送らないでよ」と返信が来て自分の悩んでたことが否定され、妬みというか悲しかっただけなんだよな……と思いっていたら友達から「そんな感情でいるならもう連絡とらない」と言われました。そこから、今思えば不幸アピールっぽいなって思うんですけれど「分かってくれないならいい」「病気になったら友達って減るんだね、重すぎて助けてくれないんだよね」と数回暗い内容を返信したら「自分が悪いみたいに捉えてんじゃん」「いつもそうだよね。こっちは私を想って返信しているのに自分は悲劇のヒロインになりたい為に他人を傷つける」と来てさすがにきついと連絡先を消したそうです。見返してみたら自分も確かに暗いしかまってちゃんっぽいなって思うんですがそんなつもりないのになと悲劇のヒロインって言われたことが頭に残ってます。家族や状況を知っている友人はその場に出くわしたことないからネット友人なんて会ったことないから分からないでしょと、悲劇のヒロインじゃないと言われました。ただ納得できるような、本当に悲劇のヒロインだったら嫌だなと中々解決しません。ネットの友達は何回かこういう距離を置くことを繰り返していますが今回は難しそうです。

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  • pipipi911
  • ベストアンサー率22% (1029/4602)
回答No.4

ドクターでもない人に、症状や病状に 関することを、訊いたり相談したりするのは 無意味ですので、自身の良識・常識と綿密に 相談し、トータルで考えてから、 SNS等の人に展開する方が宜しいでしょうな。 《悲劇のヒロイン》云々に関しては、女性には その種の感覚が見られ兼ねない面が基本的に あったりしますので、気配りのない 安易な表現で誤解を招かい内容に 十全に配慮されると宜しいのでは ないでしょうか。 病気に関わることは、 アナタ様を診察して、世界で一番 アナタ様のことを熟知している 主治医に訊くのがオーソドックスな スタンスということに なります。 ふろく： 主治医に相談するテーマ以外の事象・現象等に 関しては、問題解決の有力なツールである「マインドマップ」 「マトリックス図法」「特性要因図」を活用すれば、 かなりの確率でクリアすることが可能ですので、 進めてみることを、お奨めします。 書き方は、検索すれば解ります。 メンタル系のテーマにも対応しますので、 このようなツールを使って、 セルフ・カウンセリングを行うのも 宜しいのではないでしょうか。 ふろくⅡ： トラウマセラピーには、10種ほどの療法があるのですが 本当に治したいのであれば、先ずは、 「EMDR」をお受けになられることを お勧め致します。 フラッシュバック等のトラウマ症状から 解放される捷径です。 「あなたが使う言葉が、あなたの人生を操っている。（Anthony Robbins）」 ［小学生にも、トラウマという言葉を遣う人がいるのですが、 生死に関わる体験をしていないケースでは、安易に 用いない方が懸命ではないでしょうか。 〈1度で宜しいので、トラウマに就いて、経緯や詳細を 知ってみることを、お勧めします〉］ 「人を見て、法を説け」という先人の言葉が あるのですが……人を見て、ご病気や お悩みの話をするようにしませんか。 そうでないと、迷惑をかけることになってしまいます。 何事も、事前に、 ロールプレイング的に、立場を換えて、 お相手の立場に立って、考えてみてから、 アクションするようにしませんか。 そうすれば、迷惑行為に関わらずに 済むことになります。 良好な人間関係を構築したいのであれば、 ジョハリの窓 交流分析 を知ってみると宜しいかと 思われます。 Good Luck.

  • sknbsknb2
  • ベストアンサー率38% (1126/2906)
回答No.3

客観的に見ると、あなたは自分が可哀そうな境遇にあると多くの人に知らせ、慰めてもらいたい、構ってもらいたいと思っています。それは、悲劇のヒロインとして振る舞っていると言わざるを得ません。 この場でも、あなたを慰めてくれる回答については共感し、そうでない回答については反感を持つということになっていないでしょうか。 そもそも、あなたの感情についてどうにかできるのはあなたしかいないのに、誰かに相談しても解決するはずがありません。 ただ負の感情を他人に押し付けて、それが悪いことだとも思わず、友達なら受け止めてくれて当然だというあなたの姿勢が友達を遠ざける結果につながっただけです。 あなたは病気で、自分の感情を抑えられないという状態にあるのかもしれませんが、少しずつでも改善する意識を持たないと、周りに誰もいなくなってしまうかもしれませんよ。

noname#250178
noname#250178
回答No.2

ただこういうことも考えられます その友達は「悲劇のヒロイン」のあなたを見るに耐えなかったのではないでしょうか あなたが悲劇のヒロインであってほしくないという想いが 友達にそうさせたのではないでしょうか あなたに幸せでいてほしいという願いが…

noname#250178
noname#250178
回答No.1

悲劇のヒロインになりたいというより実際問題、悲劇のヒロインという可能性もあるのではないでしょうか？ そう言われることがかえって迷惑ということであれば、申し訳ございません 悲劇のヒロインが悲劇のヒロインとして振る舞うのは当たり前だと思います 私は悲劇のヒロインと一緒に悲劇を分かち合いたいです そしてその悲劇が繰り返されないように活躍したいです

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