毎日苦しくて死にたい…

質問

くだらない内容かもしれませんが、今非常に苦しくてどうしようもないので質問させてもらいます。

2カ月前に4年付き合ったダブル不倫の彼がいました。
私から別れを告げました。
その理由は、私以外に2,3人遊んでる女がいる事が発覚しました。
発覚後、即その場で別れを告げました。

別れを告げると、彼は暴れ、暴言を吐き、私を脅し暴力もされ警察沙汰になる一歩手前まで修羅場になりました。
そして彼を家に送った直後、抱きしめられキスをされ抵抗して跳ね除ける私を何度も抱きしめてきました、けどきっぱり「さようなら」と告げました。
彼は最後の最後まで「また、またね」と別れを認めませんでした。

それから音沙汰なく2カ月が過ぎました。
そんな別れて前を向いて頑張っていこうと考えていたのに、彼への思いが引き戻されやっぱり好き…本当に会えなくなるなんて耐えられないと思うようになり、苦しくて辛くて涙が止まらなくなりました。

何もやる気が起きなくなり、毎日ボーっと一点を見つめ放心状態。
こんな人生なら死んだほうがましとまで思うようになりました。

多分に自分から彼にアクションを起こせば元に戻れる事はわかります、けど女遊びをやめるつもりもないだろうし、止める事をしない彼の元に戻っても、また自分が苦しむのは目に見えてます。

なら前を向くしかないのですがどっちに行っても地獄、正直な気持ちは彼の元に戻りたい…。
どうしたらいいのか…こんな男をここまで好きになってしまって情けない限りです…。

本当に一目瞭然の答えが返ってくるのは承知の上です。
経験者の方でも構いません、こんな私は今後どうしたらいいのでしょうか？
わからない…何もわからなくなってしまいました。

回答No.2

forever520 · ベストアンサー

40代既婚者男です。

辛いですよね、寂しいですよね、悲しいですよね、不安ですよね。
あなたの今の気持ちはよく分かりますよ。
でも、あなたは勇気を出して、彼にさようならをしましたよね。
これは中々できることではありません。
こんなにも辛い思いをしてでも、彼との関係を断つと覚悟を決めた
あなたはとても素晴らしいと思いますよ。
あなたが言うように、彼のところへ戻ったとしても、一時的には
楽になり安心できるかもしれませんが、また同じ苦しみと向き合う
こととなるのです。

あなたが今回勇気を出して行動した事は、のちに幸せという形で
必ず返ってきます。
大丈夫ですよ。今は苦しいかもしれませんが、必ず笑顔になれる
時が訪れます。
彼とのご縁はいかなる結果であっても、決して無駄ではありません。
あなたに必要なご縁として繋がり、そして今回彼からは卒業した
のです。
彼には感謝の気持ちでさようなら出来たなら、必ずあなたは幸せ
になれますよ。だから、
こんな男を好きになって情けないなんて思わないでくださいね。
あなたにとってのベストパートナーは必ず他にいます。
まだ出会っていないだけです。今回の辛く苦しい経験に感謝できる
くらいの出会いが待っています。
そしてあなたは今回の経験でまた強く、成長できたのです。
人を好きになることに、正しいとか間違っているかは無いのです。
あなたに起きてくる全ての事象は、あなたに必要だからこそ起きて
います。
ただ、あえて修行のような道を進む必要も無いわけで、本来は
あなたが幸せになれる道が用意されるのです。
でも時にはその進む道を選択する時に、本当は進むべき道では無い
道を選んでしまうこともあると思うのです。
決してその道でも間違いでは無いのですが、その場合本来の道へ
引き戻す見えない力が働くということもあるのではと感じています。

もしあなたがこのまま彼との道を強引に突き進もうとすれば、
どこかで強制終了が入る可能性もあります。
それは、事故や病気、ケガなどあなたの力ではどういしょうも無い
領域で強制的に彼から離すという現象です。
そうなる前にあなたは自ら決断できたのですから、これは良いこと
だと思うのです。
あなたにとって、心から愛することのできる人とのご縁が繋がり
ますことを、心よりお祈り申し上げます。
たとえこの先どんなことが起きようとも、生きることだけは
諦めてはいけませんよ。
あなたが出会う予定のベストパートナーが、あなたと繋がる日を
楽しみに待っているのです。
あなたは必要な人です。大切な命です。生きる意味があるのです。
絶対に負けないでください。今回流した涙の分だけ必ず幸せに
なれます。
今度は喜びの涙を流せるように、しっかりと自分の芯を持って
強く生きてください。応援しています。

お礼

ありがとうございました。
お返事に涙が止まりませんでした。
こんな私にもまだ生きる価値があるのでしょうか。
そんな生きる意味の大切なお言葉をありがとうございました。
彼とは付き合っている間、本当に色んな事がありました。
あり過ぎるくらい色々ありました。
そんな一杯の厳しい問題にも乗り越えてきて最後の最後は私が一番許せない女性問題で終わってしまいました。
この問題だけは乗り越える事が出来なかった。
今まで乗り越えてきて絆を深め合ってきたのは何だったのか…意味を見いだせず悲しみのどん底にいます。
とにかく何とか生きていようと思いました。
見ず知らずの私に温かいお言葉本当にありがとうございました。
感謝します。

回答No.6

sugar0815

その前に夫婦生活は大丈夫なのでしょうか？不倫相手に失恋して虚ろになってるの貴女を旦那さんがどう思ってるのか？
無関心？であれば元サヤに戻ればいいんじゃないかな？好きになったら仕方ないもんね！

お礼

ありがとうございます。
夫婦関係は正直破綻してると思います。
私からは離婚をお願いしました。けど旦那の方が受け入れてくれずまだ夫婦でいます。
昨日偶然コンビニで彼を見かけました、声をかけようか迷いましたが、結局声をかけられませんでした。
また何かしら縁があれば繋がるのかなと思いました。
今後どうなるかわかりませんが、自分に正直に生きていこうと思います。

回答No.5

zabusakura

ダブル不倫ということは、あなたも既婚者？だとしたら、とりあえず離婚して、独身の彼氏を作ればいいんじゃないですか？

そもそも妻が居るわけですから。

お礼

ありがとうございます。
4番さんへのお礼にも書きましたが、旦那へは離婚のお願いをしました。
けど旦那からは離婚を反対されました。
離婚は片方だけでは成立しません、離婚ってそんなに簡単なものじゃないんですよ、今は離婚の難しさを痛感してます。

回答No.4

Granpa1969

ちょっと視点を変えてみましょうか。

警察沙汰になった方が良かったかもですね。
いろいろな人にバレますが、多分全てリセット出来たでしょう。
御自身の家庭を道連れにしていたでしょうけどね。
ただ、そこまで一旦地に堕ちれば開き直れますから、今ほど苦しくは無いです。
今とどっちが良かったですか？

さて。
質問者さまの現状は、最悪の状況を回避出来ちゃったから、もしかして何とかなるかも、という首をもたげてくる淡い期待との葛藤が続くでしょうね。
新しい良い男が現れない限り一生ものの葛藤ですけど、元鞘へ戻る場合のＷ不倫の終焉って、例外なくそんなもんです。
４年間の幸せの先取りの「ツケ」ですから、しゃあない。

で。
質問者さま、旦那とは今後どうなさるのですか？
バレたら、呑気に苦しいだの情けないだの忘れられないだの言ってる場合じゃなくなりますけど、旦那なんかどうでもいい、って心境ですか？
・・・もしかして、既にバレてる？

お礼

ありがとうございます。
お返事の内容にハッとされました。
確かに4年もの間バレなかっただけでも有難い事だなと思います。何かしらでバレていたらそれこそ本当の地獄だったんだろうなと…。
旦那には私から離婚を言いました、彼うんぬんは全く関係なく、旦那への気持ちが無くなり一緒に居る意味がないと思ったので旦那へは離婚をお願いしました。けど受け入れてくれませんでした。旦那は離婚をする気がありません。離婚も片方だけでは実現しません、そこの所の難しさにも直面しています。

回答No.3

blazin

あなた自身が思ったようにしてみたら?今のあなたは選べない地獄に苦しんでいる。それよりはまだ、自分で「選ぶ」地獄の方がまし。地獄の質の違いを経験する事もあなたにとっては大切なのかもしれない。最初から地獄だと分かって踏み出している時点で、既に以前のようなあなたとしては彼と向き合えない。今のあなたの地獄のような感覚は、逆に言えば以前の感覚が天国に近い心地良さがあったから。天国から地獄への落差にあなたは今苦しんでいる。同時に、既に以前のように都合良く天国だけを見られるあなたでは無くなっている。あなた自身認めているように、もう一度構って欲しいとあなたの方から連絡したら、彼はまた構ってくれるのかもしれない。その代わりあなたの座席は以前のような彼女としての定位置では無くて、あくまで遊び歩く女性たちの中の一人(ワンオブゼム)。その位置で再び選択肢に加えて欲しいとあなたからお願いすれば、応じてくれる可能性は高い。そもそもお互いに正式なパートナーですら無い関係。そんなあなたから別の女と遊んでいる事をあれこれ言われる事自体を想定していなかった彼。言葉は悪いけれどあなたも遊んでいると思っていた。そこに登場した真顔のあなた。お互いに良い部分だけを見て付き合っていたつもりなのに、あえて自分が気に入らない部分を見てショックを受けるあなたが理解出来なかった彼。お互いに遊んでいる同士だったのに、あなたの方が誠実な自分を貫こうとしたような態度が彼にはとても不遜に思えた。そんな苛立ちもあって一度逆上した彼。でも、そもそもお互いに良い所取りの関係である以上、無理に終わりを選ぶ必要なんて無い。あなたが別の女性と遊んで嫌だったり悲しくなった気持ちは分かるけれど、それと自分たちの関係の終わり問題はまた別。あなたとの関係に関しては、彼は足元を動かしていない側。もしあなたが彼からの乳離れが出来ずに再び接近してきても、彼は変わらないスタンスであなたを受け止めてくれる可能性はある。別に戻っても良いんだと思う。周りから見て誰にも羨ましく思われない寂しい関係であっても、あなたの中ではまだ彼に対する思いを全部使い切っていない。使い切るまで構ってもらうのは自己責任でありなんだと思う。今はまだ彼を思う心の純度の方が高い。彼の乳にすがる事の方が魅力的に感じてしまう。でも、既に天国から地獄に落ちているあなた。以前と同じように彼を思う事を頑張っても難しい可能性もある。それはやってみないと分からない。彼の元にいても天国のような感覚は戻ってこない。お互いに思い合う部分は共通でも、その思いの深さや温度差は明確にある二人。思いを重いにしてしまった方が悩んでしまう。どれだけ相手を好きになったとしても、悩む為の思いに落としてしまったら終わり。どれだけ不誠実な関係でも、彼を思うあなた自身が生き生きとしているなら、それはまだ過去形にせずに抱き続けても良い思いなのかもしれない。今のあなたはどうか?不義の関係でも、四年という貯金があれば当然その後のクールダウンにもそれなりの時間が必要。緩やかなクールダウンに刃向かうように彼を思い出してしまう自分が辛いなら、あなたの方から再び彼にコンタクトを取っても良いのかもしれない。受け身ではなく、選べる地獄として。あなたも馬鹿じゃない。たとえ彼の元に戻れたとしても、肌感覚で以前とは違う事には当然気づく。それに気づいてようやく、あなたは本当の意味で彼からの離脱が選べるのかもしれない。今は離れて少し美化されてしまっている。最後も不本意ながら、強引な彼の急速冷凍のような対応を食らってしまった。強引にあなたを抱き包んで、あなた側に余韻を残す形になってしまっている。その急速冷凍のような対応が時間差であなたの側で解凍され、あの場では強引であれ程嫌だったはずの彼の抱きしめやキスが、今となっては温かいもののように思い出されてしまう。彼はあなたを否定していないという意思表示を込めてやや強引にハグをしてきた。そんな彼に再び肯定されたいと思い始めたあなた。無責任に言う訳じゃないけれど、日々彼の事を思い出して悩むエネルギーがあなたにはある。エネルギーがあるから悩む。そのエネルギーを使い切らないとあなたは前に進めないのかもしれない。彼と向き合う以外でそのエネルギーを有効活用出来ないという判断がされたのであれば、もう少し彼の乳にすがってみれば良い。そういう状態の方が苦しいと思えた時、あなた本当の意味で正常な軌道に戻れるのかもしれない。これだけ不安定で不完全なあなたを支えてくれる人たちがいる。あなたが毎日ぼーっとする状態を可能にしてくれている縁の下の人たちがいる。そんなあなたを支えてくれる人たちの顔も思い浮かべながら、あなたもこれからの自分自身の振る舞い方を考えてみる事。たとえその方向性が再び彼に構ってもらう方向だとしても、あなたなりに自分自身をナビゲートする目線の上で選んだ決断ならそれはもうあなたの自由だから。大切にしてみて☆

お礼

ありがとうございます。
そんな選択肢もあるんだと思いました。
終わりにするだけじゃなく、自分が納得いくようにとことん突き進む選択肢もあるんだなと…。
本当に2カ月前の彼の温もりを思い出しては余韻に耽る事がたびたびあり苦しみます。
そんな時、もう全てを流して全てを受け入れて彼に戻ろうと思う時もあります、けどそれ以上の苦しみがわかるのでストップをかけています。
今は1カ月時間を置いてみて今と変わらない気持ちでいるなら連絡してみようかと思ったりしてます。
1カ月、自分の中でまた何か変化が起きるのか？
自分自身の様子を見てみようと思います。

回答No.1

eroero4649

例えば大海原の真ん中で嵐にあったら、どうすればいいと思いますか？

そうですね、とりあえず船を沈まないように操作して、あとは早く嵐が収まるのを神様にお祈りするだけです。

人生はそういった嵐の真っただ中みたいなどうにもならないようなときがしばしばあります。そういうときはただ自分が沈まないようにして、嵐が終わることを祈るしかないのです。ひとついえることは、明けない夜はないし、終わらない嵐もないということです。ふたついってますが。

お礼

ありがとうございます。
人生には色々ありますよね、まさか結婚して尚失恋を経験するとは思いませんでした。不倫関係になる前からお互いに6年思いを秘めていました。その思いを乗り越え彼からの告白で付き合い4年間不倫関係でいました。10年もの間彼をずっと好きでした。それを終わりにする選択、今後自分がどうなっていくのか…一先ず船が沈まないようにジッと嵐が過ぎ去るのを待とうと思います。
ありがとうございました。