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回答（3件中 1～3件目)
これじゃ、大雑把すぎ？？
http://www.r-dietetics.com/balance.htm
タイトルが“ダイエット”みたくなっちゃってるけど、バランスの良い食事について書かれているページなので…参考になれば。
参考URL：http://www.r-dietetics.com/balance.htm
投稿日時 - 2004-09-07 09:56:56
本でよろしければ「食品標準成分表」というのが販売されています。
ネットでとなると下記のサイトが便利ですよ。
http://food.tokyo.jst.go.jp/
投稿日時 - 2004-09-06 19:36:43
補足
教えてくれてありがとうございます。
正直言えば、もっと大雑把で見やすいのがよかったんですが。
例えば「ほうれん草：ビタミンＣがたっぷり」とかそのくらいのレベルの方がお馬鹿な私にはピッタリなもんで。。。
でも、回答は本当にありがとうございました
投稿日時 - 2004-09-07 00:56:23
検索の際ちょっと重いのが難ですが、参考ＵＲＬのような食品成分表のサイトがあります。
参考URL：http://cgi.members.interq.or.jp/sapphire/satoshi/cgi-bin/nutrition/
投稿日時 - 2004-09-06 19:32:05
補足
教えてくれてありがとうございます。
正直言えば、もっと大雑把で見やすいのがよかったんですが。
例えば「ほうれん草：ビタミンＣがたっぷり」とかそのくらいのレベルの方がお馬鹿な私にはピッタリなもんで。。。
でも、回答は本当にありがとうございました
投稿日時 - 2004-09-07 00:53:45
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