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顔のたるみ。。
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運動はどうでしょうか。筋肉を鍛える運動です。 全身の筋肉がつくということは、顔にも影響するとおもいます。 極端ですが、ボディービルダーのかたの顔が引き締まっているのはこのためではないかと・・・勝手に思っているのですが。 あと、きちんと食べることが大事です。 食事は血となり肉となります。 いい筋肉には栄養は不可欠です。
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- yasuhiro20
- ベストアンサー率20% (49/235)
運動ももちろんですが、顔の筋肉も動かして鍛えてください。 あと顔のリンパマッサージや、つぼを寝る前に押すのも効果があると思いますよ。（続けることが大事です）
お礼
お返事おくれました。 肌の調子がよくなると、ほったらかしにしておりましたが、やはり、持続は必要ですね！ 肌をきれいにする手段より、持続する事を 心がけたいとおもいます！ ありがとうございました！！
- mira5656
- ベストアンサー率27% (10/37)
年齢のせいではないでしょうか？ 私も21才位から頬のたるみが気になりだしました。 化粧をしたまま寝たりすると確実に肌は老化していきます。化粧は少しでも早く落とすことをオススメします。 私は運動を定期的にしてますが、たるみはなくなりません。化粧品を使ってなんとか防ぐ努力はしています。 年齢を考えても、運動や食事で解消できないような気がします。 アルビオンの、肌をピッと上に引き上げるものがあります。（すみません、商品名は忘れました）それと同じアルビオンの「サプリメント・ウォーター」も肌がぐんぐん生き返るのがよく分かります。 是非試してみてください。
お礼
お返事おくれました。 アルビオンさんの商品は過去使用したことがなかったのですが、一度チェックさせていただきます！ 運動だけでなくて、化粧品も上手につかったほうがいいのですねぇ！！ ありがとございましたーー！！
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お礼
（＞＜ なるほど！！ ちゃんとたべます！！ 栄養は大事ですよね！