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だいぶ食事制限しているのに
下腹部のぽっこりがなくなりません。 何かの病気でしょうか。痛みなどはありません。 お腹が張るくらいです。 便秘気味でもありません。 腹筋が足りないとか。
- ダイエット・運動
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質問者が選んだベストアンサー
運動不足、 食事制限は体をこわします、 健康な体を作るのなら、日光を浴びながら体を動かしましょう。
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- rikimatu
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食事制限をなされてどれくらいしているのか、 どれ位のお腹のでかたなのかが分からないので何とも言えませんが 病気と言われてもそこら辺は素人なので心配なら病院に行ったほうがいいですよとしか言えませんし ダイエットの観点から考えたら筋肉不足でしょうから腹筋も鍛えてくださいとしか言えません。
- skp026
- ベストアンサー率45% (1011/2238)
ぽっこりお腹の原因と良く言われるものとしては 残念ですが腹筋(腹直筋)ではないです。 骨盤の前後の傾きだったり、 腸腰筋などインナーマッスルが弱っていたり 猫背なんかも原因になります。 このあたりを参考にしてみてください。 http://minoricafe.com/2818.html http://www.ntv.co.jp/megaten//archive/library/date/14/06/0608.html 病気かどうかについては回答は不能です。 もし質問主さんが名医とメールのやり取りをしたとしても、 「健康の可能性は高いが、検査してみないとわからない」と いったように明言はさけると思います。 やはり、はっきりさせるには病院で受診することです。 かかりつけの病院で、一般的な血液検査を相談したり、 人間ドックのような検査でも良いと思います。 参考にならなかったらごめんなさい。
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