過去を知られるのが怖くて憂鬱です

質問

自分は高校をクラスに馴染めなくて陰口や直接的なからかいや体のことに関することを言われたりといじめをうけ中退し、高二から通信に行きました。
今は大学生ですが、授業やひょんなことから高校の話題になる度に憂鬱です。
自分のクラスに同じ出身校の人が何人かいます。でも同じ出身校というだけでそのいじめを受けていたクラスでもないし関わりは全くなくないです。でもいじめていた主犯格の人達と仲が良いので私の話をされていないか心配で胸が痛いです。
それにまぁまぁ有名な高校なので、自分の過去がいつ知られてしまうのか恐怖で周りに打ち解けられません。もっと楽しみたいし色んな人達と笑いあいたいのに、過去を知られるのが怖くてバリアをはって誰も踏み込ませないオーラをはってしまいます。
私の過去を知ったら、みんな気を使ったりして離れていくしあまり関わってくれなくなるだろうしどうしたらよいのでしょうか。
いつかバレてしまいそうで怖いです。
みなさんはクラスにこんなやつがいたらどう思いますか？めんどくさそうだしやっぱり関わりたくないですよね？
自分が悪いって責め続けてるんですが、もう耐えられそうにありません。どうしたら気分が楽になるかだけでも教えてください。本当に学校が来る日が憂鬱でつらいです、助けてください、お願いします。

回答No.6

blazin

私（貴方）の過去を知ったら、
皆気を遣ったりするだろうか？
⇒する。
でも、
その気遣いは蒸し返さない為の気遣い。
⇒あ、あまり触れられたくない過去なんだな。
だったら、
こっちから多くを聞く事は控えよう。
私（貴方の今の友達）だって、
過去を振り返れば知られたくない過去の一つ位あるから。
実は、
「良い意味」で気を遣ってくれるんだよ。
それが、
ガキ時代（中高）と、大学生の違い。
貴方は、
気を遣う～がそのまま「離れる」に繋がるのでは？
そう警戒しているじゃない？
でもね、
貴方は逆の立場なら同じ事をするか？
今貴方が仲良くしている友達に、
もし何か意外な過去があったとする。
その過去は、
その友達があまり積極的には語りたくない世界（過去）
それを偶然であれ知った時、
貴方はそれによって友達への関わり方を変える？
大きく変える？
今ある友情（関係）を減らすように変える？
しない筈なんだよ。
むしろ、
貴方だって良い意味の気遣いを選ぶはず。
⇒分かる、分かる、
私にも触れられたくない過去はあるもん。
友達にもそういう過去があるなら、
私は敢えて掘り下げたり、こだわる事はしないわ。
私だってされたくないんだから。
自分がされたくない事はしないわ。
そう整理出来る筈なんだよ。
出来るなら、
貴方はもっと「大学生」の友人たちを信じる事。
大切なのは、
今の、目の前の私たちが心地良く絡めているかどうか？
過去の充実や実績で友達になった訳じゃない。
こうして縁あって、
同じ大学で友達として繋がる事が出来た。
お互いにそれぞれの過去を経て、「今」に至っている。
大切なのは「今」なんだ。
「今」の充実を分かち合う中で、
時にはお互いの過去を知ったり、伝えたり。
そういう世界だってもちろん存在する。
でも、
それは別に必須条件でも無い。
教えたくない部分は教えなくて良いし、
言いたくない部分は言わなくて良い。
お互いに、
無理なく楽しく分かち合える「範囲」を、
丁寧に誠実に分かち合っていく事。
それが、
「今」を生きる私に必要な姿勢なんだ。
貴方は今、
その大事な整理を少し忘れかけているよ？
ただ自らの過去の露呈に怯え、
過去を知った（場合の）友人の豹変（の可能性）
それを不誠実にいじって、
さも現実に起こるかのように怖々想像している。
ゆっくりと深呼吸を。
大切なのは今。
過去を仮に知ったとしても、
既に知っている「今」の貴方という貯金がある。
それは、
過去を知ったところで減らないんだよ。
貴方は減ると思い込んでいる人。
だからこそ、
過去の露呈が今を失う事になるのでは？
そう考えてしまっている、という事。
過去の不毛な経験がある分、
どうしてもマイナスの方に想像しやすいのは分かるけれど。
でもね、
それは違う、という事。
自らを思い込みの隘路に追い込まない事。
もう貴方は、
過去の「上」に今の自分自身を積み重ねている大学生。
ガキじゃないんだよ。
貴方もガキじゃないし、周りもガキじゃない。
これからも、
丁寧に、そして誠実に今日を積み重ねていく事。
今日を充実させていく事で、
今日が貴方にとっての「素敵な過去」になるように。
素敵な貯金（過去）を積み重ねていけるように。
改めて深呼吸を。
誰も貴方を追い込んでいない。
誰も貴方を責めていない。
こうして書き込んでみたからこそ、
その当たり前の現実を、貴方は誠実に感じてみる事。
大切にしてみて☆