今朝突然、足の裏が痛くなりました。

質問

朝食後、椅子から立って歩こうとすると右足の裏（土踏まずが始まるあたり）が痛みます。
当Ｑ＆Ａからも思索するあたり、足底腱膜炎になったのかなあと思ったりします。
心当たりも少なからずあります。最近、ウォーキングシューズを買い換えたのですが、歩いていると、靴の中で足が靴の中で少々すべって歩く感じで（靴が大きい）踏ん張るような感じで歩いていました。（ウォーキングは毎日１時間程歩いています）
足底腱膜炎だったとして、どの位で治りますか？皆さんの中で足底腱膜炎になってどの位で完治しましたか、教えてくださいませ。

回答No.1

turquoise99

自分ではなく知人のケースですが、ウォーキングを頑張りすぎて毎日10何キロも歩いているうちに足底腱膜炎になった人がいました。
早めに対処すると治るのは早いらしく、数ヶ月くらいで完全に元通りになっていたと思います。
運動をやめると、うずうずすると思うのですが、無理をしないで早期治療が一番良いような気がします。
とにかく早めに専門家にしっかりみてもらうのが良いかと。
長引くと年単位らしいですのでお気を付けください。